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夜中寝てくれない
たいぴ
7ヶ月の娘を二回食と完母で育てています。5ヶ月くらいの時は6時間まとめて寝ていたんですが、最近1時間半くらいで泣いて起きます。夜中はほぼおっぱいを咥えているくらいです。ミルクを足したくても哺乳瓶は拒否します。これは夜泣きですか?時期的なものでしょうか…
2020/7/12 22:10
たいぴさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんが夜中に頻回に起きて泣き出すようになったしまったのですね。
なかなかお付き合いが大変だと思います。
時期的なものかもしれません。
またお昼寝の時間帯が出来るだけ夕方の時間にかからないようにされてみるのもいいと思いますよ。そうするともう少しよく寝てくれるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんが夜中に頻回に起きて泣き出すようになったしまったのですね。
なかなかお付き合いが大変だと思います。
時期的なものかもしれません。
またお昼寝の時間帯が出来るだけ夕方の時間にかからないようにされてみるのもいいと思いますよ。そうするともう少しよく寝てくれるかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
2020/7/13 8:10
たいぴ
0歳7カ月
お返事ありがとうございます!
いろいろ調べてしまい、その中で発達障害や睡眠障害などの言葉を見つけてしまいとても不安です。
1日のリズムなんですが、
8:00起床
9:30離乳食
10:00朝寝30分
起きて遊ぶ
14:00〜16:00授乳してお昼寝
起きて遊ぶ
18:00離乳食
19:00お風呂
20:00授乳で寝落ち
22:00起きる→抱っこで寝る
1:00頃にまた起きてそこからは1時間半ごとに起きるのでずっと添い乳です。
病院で診てもらった方がいいですか?
それとも夜泣きとして様子見で大丈夫でしょうか…娘の睡眠不足が心配です。
いろいろ調べてしまい、その中で発達障害や睡眠障害などの言葉を見つけてしまいとても不安です。
1日のリズムなんですが、
8:00起床
9:30離乳食
10:00朝寝30分
起きて遊ぶ
14:00〜16:00授乳してお昼寝
起きて遊ぶ
18:00離乳食
19:00お風呂
20:00授乳で寝落ち
22:00起きる→抱っこで寝る
1:00頃にまた起きてそこからは1時間半ごとに起きるのでずっと添い乳です。
病院で診てもらった方がいいですか?
それとも夜泣きとして様子見で大丈夫でしょうか…娘の睡眠不足が心配です。
2020/7/14 17:21
たいぴさん、こんばんは
そうだったのですね。
それは不安になってしまいますよね。
1日の流れを分かりやすく記載してくださり、どうもありがとうございました。
拝見させていただき、夜中によく起きていても朝の起きる時間を7時にされてみてはいかがでしょうか?
そうすると朝寝の直にゃお昼寝の時間も前倒しになってくることがあるかと思います。15時以降は起きていてもらうと夜の眠りにもそれほど影響しないことも出てきますよ。
また寝る前に服の上からでいいので、少し圧を加えながら体をなでおろしてあげると、マッサージをしてみるとリラックスできるようになりますので、眠りに質も変わってくることがありますよ。
深い眠りに寝るとねんねのパターンも変わってくるかと思います。
どこまで効果があるかわからないのですが、よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
そうだったのですね。
それは不安になってしまいますよね。
1日の流れを分かりやすく記載してくださり、どうもありがとうございました。
拝見させていただき、夜中によく起きていても朝の起きる時間を7時にされてみてはいかがでしょうか?
そうすると朝寝の直にゃお昼寝の時間も前倒しになってくることがあるかと思います。15時以降は起きていてもらうと夜の眠りにもそれほど影響しないことも出てきますよ。
また寝る前に服の上からでいいので、少し圧を加えながら体をなでおろしてあげると、マッサージをしてみるとリラックスできるようになりますので、眠りに質も変わってくることがありますよ。
深い眠りに寝るとねんねのパターンも変わってくるかと思います。
どこまで効果があるかわからないのですが、よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2020/7/14 21:49
たいぴ
0歳7カ月
ありがとうございました!教えていただいた事をまずやってみます!
2020/7/14 23:21
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