生後3ヶ月の睡眠後退

生後3ヶ月の男の子のママです。
いままで3～4時間寝れていたのに生後3ヶ月を過ぎた頃から2時間で泣くようになりました。ひどい時は夜中から明け方まで1時間毎に泣いて起こされます。
 おっぱいで落ち着いてくれるので、夜間2時間間隔で授乳をしていますが、授乳から1時間後に泣かれた時は、私も体力が持たずおしゃぶりを突っ込んでいます。
 母乳量が足りていないのかと思ってミルクを足してみましたが、睡眠時間があまり伸びた感じはなく、昼間は完母で3時間ほど間隔が空くので、母乳量の問題なのかわかりません。
 最近口元に自分の両手を持って行って指しゃぶりをしようとして、自分で安心材料を持つようになってきましたが、まだまだ上手く口に入らず泣くことがあり(泣くというよりぐずる？)私の手や玩具を掴んで口元に持っていきます。夜間もその時の泣きに近いような気がしますが、ネットで指しゃぶりは母乳量が足りていないこともあると記載があり、助産師さんに相談したいです。
乳幼児検診は3〜4か月とまとめて行われるため1ヶ月先ですし、相談するところがわからず、こちらにご相談させていただきました。やはり母乳外来に相談すべきでしょうか？