開始の遅い離乳食

おんぷさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１０か月のお子さんが、離乳食をはじめたのがゆっくりだったのですね。今後の進め方でお悩みとのことですね。
離乳食再開して、少し食べてくれるようになっているとのことうれしい変化だと思います。

まず、レシピについて
５ヶ月～のポタージュ状のものから進めていきましょう。
量も少量から、アレルギーチェックをしていくという意味も含めて進めてみてください。食べられる食材となったものに関しては、７、８ヶ月頃の目安量を参考に進めていただいてもよいです。
消化機能等はだんだんと発達してきていると考えられますが、ゴックンや、モグモグ、カミカミというお口の動きについては食べて練習していくことで、習得できることが多いです。
歯が生えていたり、奥歯の生えてくる歯ぐきも成長してきている状態だと思いますので、
５ヶ月～離乳食をはじめた場合と比較して、
ポタージュ→ヨーグルト状に進むペースが早くても大丈夫です。お子さんがゴックン上手になったら、粒を残してみたりと、お子さんができるようになっていれば次の段階に進んでいただいてよいですよ。

卒乳について
１歳頃までは母乳やミルクからの栄養の摂取も必要と考えられています。おんぷさんのお子さんは、現在母乳メインの栄養摂取となっていることを考えると、２人目を検討されて、母乳は終わりにしたいと考えられているのであれば、ミルクに変えるというのも選択の一つかなと思います。
卒乳に関しては、３食でほとんどの栄養を取れるようになっていたり、水分の摂取がコップやストローなどで問題なくできる状態にして進めていくというのが安心です。
もうすこし母乳を飲ませてあげても大丈夫と考えていらっしゃるのであれば、まずは、離乳食から栄養をとれるように、離乳食を進めていきましょう。

また、お困りのことがあれば、お声がけくださいね。
よろしくお願いします。

おんぷさん、おはようございます。

お返事ありがとうございます。
ママさんもお子さんも食事の時間を楽しく過ごすというのが大切なポイントだと思いますので、始めるのが遅かったことが悪いと思わなくてよいと思いますよ。早く始めたから、順調に進んでいるとも限りません。お子さんには、「ごめんね。」→「おいしいね、たくさん食べられてすごいね。」など、できたことを褒めて進めてあげてください。
今、離乳食を進められるくらい、ママさんの体調が良くなり、お子さんも食べる意欲をみせてくれているとのことですので、これから、お子さんのペースで進めていければ大丈夫です。

量について、
おっしゃるように、急に増やすのは、消化の面でも心配ですね。離乳食の量の増やし方の基本は小さじ１くらいずつ増やすです。
１０倍がゆ（小さじ５）
かぼちゃ（小さじ２）
豆腐（小さじ１）を食べられているとのことですので、
明日は野菜を（小さじ３）にする日
野菜を小さじ１増やして問題なければ、次の日はタンパク質を（小さじ２）にする日という形で、段階的に量を増やしていけると安心だと思いますよ。
よろしくお願いします。