閲覧数:213

睡眠について

退会済み
はじめまして。
10ヶ月の男の子のことです。

ここ2〜3週間ほど、朝寝も昼寝も30分ほどで起きてしまいます。
起きてすぐにまた寝かしつけをして、また30分ほど眠れればいい方で、たいてい朝寝か昼寝どちらか30分、どちらかを30分+30分しています。
そのせいで、17時頃30分寝たり、19時頃から1時間ほど寝たりしてしまい、夜23時くらいまで寝てくれません。
30分ほどで起こすようにはしてるのですが、起こすと大泣きして寝るまで泣き続けてしまうので、 結局寝てしまいます。
今日は17時半から30分寝て、18時に離乳食+ミルクでそのまままた寝てしまいました…
 この生活リズムを改善するにはどのようにしたらいいでしょうか?

こうなる前は
7時半   起床、ミルク
9時    朝寝
11時20分 離乳食+ミルク
13時   昼寝
15時10分 離乳食+ミルク
17時   お風呂 
18時   離乳食+ミルク
21時   ミルク、就寝 
といったスケジュールでした。
現在も離乳食とミルク、お風呂の時間は同じです。

何卒よろしくお願いします。 

2020/12/10 19:10

高塚あきこ

助産師

退会済み

0歳10カ月
そういう風にしたらいいんですね!
ありがとうございます。
少しずつ早めのスケジュールにしてみようと思います!
そこで質問なのですが、朝寝前に離乳食にすると、その時のミルクの量は今より減らした方がいいでしょうか? 
今は朝晩が200、離乳食後のミルクが100です。
また質問をしてしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。 

2020/12/11 8:27

高塚あきこ

助産師

退会済み

0歳10カ月
お返事ありがとうございます!
そうですよね!
ミルクをすごく飲む子なのですっかり忘れていましたが、ミルクも減ってきていい時期ですよね。
様子を見ながら量を調整するようにします。 

2020/12/12 18:52

相談はこちら

相談受付中の専門家

0歳10カ月の注目相談

0歳11カ月の注目相談

赤ちゃんの生活の注目相談

相談はこちら

相談受付中の専門家