吐き気と不眠

ひまわりんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お返事が遅くなり申し訳ありません。

妊娠もまもなく後期になりますね。
増大する子宮に、胃部が圧迫されてしまいますね。
また、眠気やだるさなどもありそうですね。

どうしても、後期になるとつわりのような症状に悩まされる方が、また増えてきます。
体が思うように動かなかったり、不意に気分不快に襲われることがあるかもしれませんが、いずれも妊娠後期の特徴です。

マイナートラブルであり、生理的な現象とも言えますよ。
ご無理なく、体を休めて、食事も分食になさるのがオお勧めです。
身体も冷やさないようになさってくださいね。よろしくお願いします。

そうだったのですね。
辛いですよね。
食べ終わってからの不快感であれば、食べる量を事前に減らした方がよさそうです。
分食にして、負担がかからないようにしてみてくださいね！