切迫早産について

りーさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
ご妊娠中の運動についてですね。

ご妊娠なさったのですね。おめでとうございます！！
何か今、運動をしなければならないような状況があるのでしょうか？運動と一言で言っても、運動の種類や方法、強度は様々と思いますが、基本的には、安定期になるまではあまり積極的な運動はなさらない方が安心と思います。切迫の既往があるということですし、経産婦さんですと、やはり切迫のリスクはかなり高いように思います。また、上のお子さんがいらっしゃると、どうしてもご無理なさってしまったり、ご自身のペースで休めないことも多々ありますよね。ですので、何も積極的に運動なさらなくても、おっしゃるように、育児で身体を動かさざるを得ないような状況になってしまうと思います。もし、どうしても運動をなさりたいということであれば、健診の際に、運動の種類や方法などを担当医にご相談なさってみると安心かもしれませんね。