胞状奇胎の手術後

昨日、2度目の手術を終えて退院しました。　

微量出血が続いており、そろそろ産婦人科に行こうと思っていた矢先、夜中に破水でもしたんじゃないかと思うくらいの血の塊、出血がでました。
それから、2週間前、産婦人科へ検診へ行くと
胞状奇胎が疑われますと説明されました。
それから毎日、通院と入院の繰り返しです。
 すでに、12wで症状は、ホルモン数値も上がっており妊娠症状もありませんでしたか？と聞かれ
最近、立ちくらみ？があった程度でした。

もっと早めに気づいて、手術して取り除いていれば  現状のhCGの値はここまであがらなかったのではないか？
2回目の手術や、これからの処置内容も軽度だったのかとずっと考えてしまいます。

主人や、息子（10ヶ月）、子守をしてくれている父母の前では気丈に振る舞っていますが、どうも1人になると考え込んで、後悔をしてしまいます。 
そして、
時間が経つほど、これからの治療を乗り越えていくことへの不安と悲しさで胸がいっぱいになります。

 これからの治療は、主にhCGの基準値を目指していくことを告げられました。
自分で気をつけること、仮に食事内容や睡眠時間、ストレス発散など出来そうなことがあればアドバイスをお願いします。
なかなか相談する相手もいないので、こちらで弱音を吐かせていただきました。