夜泣きが…

ぴよさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが夜中に起きるとなかなか寝ついてくれなくなったのですね。

おっしゃるように、お子さんは日々成長していますよね。日中に受けた刺激や情報は、お子さんが寝ている間に脳で整理していると言われています。寝ている間に脳が活発に働くことで、夜中に起きて遊び始めてしまったり、泣いたり、グズグズしたりするお子さんがいらっしゃいます。これは、お子さんの成長の重要な過程と言われていますので、なかなかすぐに改善されるということは難しい場合もあるかもしれません。お子さんも眠いのに、睡眠サイクルの中で一時的に浅い眠りになって、そこからうまく深い眠りに移行できず、どうしてもぐずぐずしてしまうことがあるのかもしれませんね。ですが、生活リズムを伺いますと、とても理想的なリズムと思いますので、成長の過渡期による一時的な変化ではないかと思いますよ。夜中に起きてしまっていても、生活リズムが大幅に崩れてしまったり、日中に常に機嫌が悪かったり、眠そうなご様子があるというわけではなければ、しばらくご様子を見てあげてくださいね。お子さんの成長に伴う変化ですので、次第にお子さんなりの良いペースがまたできてきますよ。ママさんも、どうしてもお辛い時期になってしまうと思うのですが、今の時期だけど割り切っていただいて、お子さんがお昼寝なさっている時には一緒に休むなど、こまめに休息を取られてくださいね。