どうしたらいいか分からない

ゆかっぽこさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの対応にイライラしてしまうことがあるのですね。

産後はどうしても、ホルモンバランスが大きく変化したり、睡眠不足や疲労から、心身のバランスを崩しやすくなることがありますよ。お子さんが泣き止まなかったり、なかなか寝てくれなかったりすると、イライラしてしまったり、余裕がなくなってしまうこともありますよね。どんなに優秀な方でも、一度や二度は経験があるかと思います。その場にいらっしゃると、どうしてもイライラが募ってしまいますので、その時には、無理にあやして泣き止ませようとなさらずに、少しお子さんを安全な場所に置いて、一呼吸おいてみてくださいね。しばらく泣かせてしまっても大丈夫ですので、ママさんのお気持ちが落ち着くまで、少し離れていただいて良いですよ。テレビを観たり、お茶を飲むなど、少し気分転換なさってみてくださいね。無理に泣き止ませようとして、ママさんがイライラしたり、焦ってしまうと、それがお子さんに伝わってしまうこともありますので、イライラして激しく対応してしまうよりも、少しの時間であれば、離れてしまってもご心配ないですので、少し気分転換なさっても大丈夫ですよ。