お腹の痛み

はるさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お腹の痛みが気になることがあるのですね。

痛みの程度や感じ方も、その時によって異なるのですね。ハッキリとした原因は分かりませんが、もしかすると、必ずしも同じ原因ではないのかもしれませんね。生理痛のような痛みの場合には、子宮が張っていたりする場合もあります。ですので、痛みが気になる場合には、ご無理なさらずに、健診日でなくても受診なさった方が安心かもしれません。原因が分かるだけでも安心できるかと思いますよ。

妊娠中の自転車のご利用についてのご質問ですが、通勤でお使いになったり、
上のお子さんがいらっしゃったりすると送り迎えで自転車を使うママたちもいらっしゃいますが、自転車の利用によって直接お腹に振動がかかるので、流早産のリスクになります。どうしても必要な場合もあるかもしれませんが、できればご利用は控えていただいた方がいいかと思いますよ。

お食事の際にお腹が鳴るのは、おっしゃるように、消化されている音と思います。お腹が大きくなってくると、隣接している腸の動きが抑制されることもありますが、食べ物が身体に入ることで、消化しようと腸が動くのは自然なことですよ。また、すぐにお腹が空くのは、子宮が大きくなってきて、胃が圧迫されることで、胃の容量が一時的に小さくなることがあります。そのため、すぐにお腹がいっぱいになったり、あまりお食事が入らないこともあるために、短時間で消化され、こまめにお腹が空いてしまうこともありますよ。妊娠中は一度にたくさん召し上がらないことも多いので、1日3回ではなく、小分けにお食事なさる方法も一つと思います。