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下痢が続いてる時のご飯

果南 仰基ママ
こんばんは。
7歳の娘と5歳の息子がいます。
そして9月に入ってすぐ出産を迎える予定となっています。
そんな中ですが、5歳の息子の方が4日ずっと排便が下痢からやわらかい便が続いています。
病院を受診しましたが、時々お腹痛いと言ったり〜どこまで本当かはわかりません〜熱も微熱が出たほどであとはぐったりしていることもあまりなく、カロナールを頓服で出ただけでした。

ただ、食の方はやはり落ちてきているようで、今までは決まっておかわりするほどでしだが、最近は残すことも多く、やはりしんどいのはしんどいんだと思います。その時の食事ですが腸に負担がないように、豆腐や大根をおろした魚のおろし煮、卵料理、白身魚のアクアパッツァ 風や鶏肉の脂身が少ないところで親子丼、また主食はお粥やうどん、またどこか一食にりんごをいろんな調理法で出してきました。
それがもぅ4日も続いているのでそろそろレパートリーが限界になってきました。
他に何かおすすめレシピがあれば、今後のためにも参考にさせてください。

よろしくお願いします。

2026/8/28 21:39

小林亜希

管理栄養士

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