食品に含まれるアルコールについて

りんごさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
食品に含まれて居るアルコールについてご相談ですね。
調理の際にアルコールが使われることはあるかと思います。
パッケージなどにわかりやすくアルコール何％含有など表記があるものは気をつけていただくのでいいかと思います。なので今回のような場合であれば、母乳を介しての赤ちゃんへの移行はごくごく微量になるかと思います。影響もないぐらいになるのではないかと思いますので、問題はないかと思いますよ。
また原材料の表示でも清酒などの表記の順が後の方であれば、それだけ含まれる量は少ないと思います。
なのでもう授乳をしていただいて問題はないと思いますよ。
アルコール、飲酒された場合にも3時間はあけていただくと良いともされています。（時間を開ければ開ける方ど良いですが、最低3時間ほどは開けるといいと思います。）
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。