生後8ヶ月　生活リズムの改善

にしーさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの生活リズムを整えて、母乳での寝落ちを終えたいということで、ご相談ですね。

読ませていただき、すんなりと眠りにつけるのも、お子さんが安心感を感じられるようになるからでもあると思います。
生まれてからこれまで、母乳をもらいながら大好きな人にくっつき、お腹も心も満たされていく中で眠りについていたことがありましたら、やはり成長してもそれを求めるようになると思います。

大きくなってきていると思うのですが、それでもまだ8ヶ月になりますし、おっぱい！となって、眠りにつきたいのかなと思いました。

私個人の考えでは、それは悪いことではないように思います。
おっぱいを終わりにする時までは、可能な限り続けてあげてもらってもいいのではないかなと思います。

離乳食もそのために食べる量が少なく、心配なわけではないようでしたら、お子さんのペースで離乳も進んでいるところもあるように思います。

夜の寝かしつけも、暗めのお部屋の中で初めからおっぱいを与えてあげて、すんなりと眠りにつかせてあげてみることでも、日中にぐずぐずすることが減るかもしれません。

寝かしつけの時に授乳をされる時には、必ずトントンをすることもセットにしてみてください。
そうすると寝る時の安心材料が増えます。
おっぱいを終わりにしていく時にもトントンがあれば、安心して眠りについてくれるようにもなっていくと思いますよ。

夜間の睡眠時間が長くなることで、日中の様子も変わってくることがあると思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

にしーさん、お返事をありがとうございます。


眠りにつく方法についてですが、成長に伴ってお子さん自身で別の方法を見つけていくこともありますし、授乳で寝落ちが定番化し、授乳を終わりにするまで続くこともあります。
それぞれになってきますよ。

トントンしてもらうところは、にしーさんがその時にやりやすいところでいいですよ。
お子さんも特に嫌がる様子がないようなところであればいいと思います。

トントンしながら、にしーさんも心地よくなられているといいですね。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。