寝ぐずりについて

初めまして。もうすぐ5ヶ月になる女の子を育てていますが寝ぐずりが酷くて相談させて頂きたいです。

ここ1ヶ月前から夜20時半から抱っこで寝かしつけをすると
毎日1時間ギャン泣きをして、疲れ果てて眠る
といった状態です。（眠る時間や眠る環境は以前と何も変わりはありません）

日中のお昼寝はすんなり寝てくれるのですが
夜だけ毎日この様な状態です。

日中のスケジュールは
朝6時半頃起床→9時〜10時半頃まで朝寝
13時〜15 時頃まで昼寝
17時〜18時半まで夕寝
20時半〜寝かしつけ
という様な状態です。

寝ぐずりは疲れすぎが原因とよく聞きますが
起こさせすぎて疲れているのでしょうか。
毎日1時間続くギャン泣きを聞くのは
日に日にストレスが溜まります。。。
何かアドバイスを頂けましたら幸いです。
宜しくお願い致します。