夜の睡眠について

まささん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
体調不良後の細切れ睡眠についてご心配なのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
小さいお子さんは、まだ体力や免疫力も弱い時期ですので、一度体調を崩されますと、元の体調に完全に戻るまでには、3〜4週間ほど要するお子さんもいらっしゃいます。ですので、明らかな症状が改善していても、しばらくはグズグズしたり、夜泣きをしたりするお子さんは多いですよ。
ママさんのご負担でなければ、少し甘えさせてあげてもいいのかなと思いますが、夜中に頻回に泣いてしまうとママさんもしんどくなりますね。おそらく、時間の経過とともに体調が完全に回復したり、ママさんに甘えられる安心感で、次第に気にならなくなってくると思いますが、どうしても夜は周りも静かになりますし、副交感神経優位になり、日中よりも不安になったり、夜の睡眠がなかなかまとまってできないこともよくあります。
お子さんご自身も、眠いのにグズグズして、どうして良いか分からなくなっている可能性もありますので、例えば一度電気をつけてお茶を飲ませてみたり、窓を開けて外の空気を吸ってみたりなさるなど、上手に気分転換ができるようになさってみてもいいと思います。また、夜の睡眠がまとまってできない場合には、ママさんもお子さんが寝ている時には一緒にお昼寝するなど、しばらくはママさんも家事よりもご自身の休息をこまめに取るようにしていただくと良いと思いますよ。おそらく体調不良が完全に回復してくれば、少しずつまとまって寝てくれるようになると思いますので、ご様子を見てあげてくださいね。