閲覧数:251
スワドルと抱っこ寝の卒業について
バニラ
生後5ヶ月になったばかりの娘がいます。
新生児の頃から昼夜問わず寝る時はスワドル着用しており、夜は抱っこで寝かしつけてベビーベッドで1人で寝るのですが、日中は抱っこで寝かしつけてそのまま親が横抱きで抱っこしたまま寝てます。
娘が寝てる間は抱っこのままソファーで一緒に昼寝したりスマホを触ったりしながら過ごしており、今のとこはすごく困ってはないのですが(トイレに行けないなどはたまにありますが…)、周りを見ると日中も布団などで1人で寝てる子も多く、娘も夜のように1人で寝れるようにした方がいいのかそれとも今のスタイルのままでいいのか悩んでます。ごくたまに布団に置いて寝かせておくこともあるのですが、30分くらいで目覚めてしまうため、基本的によく寝てくれる抱っこ寝にしてます。
そもそも、月齢が進むにつれて置いたら自然とすんなり1人で寝れるようになるものなのでしょうか?やはり一度ついた癖は直さないと直らないのでしょうか?寝返りも出来るようになったため、夜はスワドルなしで寝れるように頑張ってるのですが、日中も1人で寝るとなるとスワドルの卒業と抱っこ寝の卒業をそれぞれどのようにすすめていけばいいのでしょうか?
長文・乱文となり恐縮ですがよろしくお願いします。
新生児の頃から昼夜問わず寝る時はスワドル着用しており、夜は抱っこで寝かしつけてベビーベッドで1人で寝るのですが、日中は抱っこで寝かしつけてそのまま親が横抱きで抱っこしたまま寝てます。
娘が寝てる間は抱っこのままソファーで一緒に昼寝したりスマホを触ったりしながら過ごしており、今のとこはすごく困ってはないのですが(トイレに行けないなどはたまにありますが…)、周りを見ると日中も布団などで1人で寝てる子も多く、娘も夜のように1人で寝れるようにした方がいいのかそれとも今のスタイルのままでいいのか悩んでます。ごくたまに布団に置いて寝かせておくこともあるのですが、30分くらいで目覚めてしまうため、基本的によく寝てくれる抱っこ寝にしてます。
そもそも、月齢が進むにつれて置いたら自然とすんなり1人で寝れるようになるものなのでしょうか?やはり一度ついた癖は直さないと直らないのでしょうか?寝返りも出来るようになったため、夜はスワドルなしで寝れるように頑張ってるのですが、日中も1人で寝るとなるとスワドルの卒業と抱っこ寝の卒業をそれぞれどのようにすすめていけばいいのでしょうか?
長文・乱文となり恐縮ですがよろしくお願いします。
2026/8/9 13:35
バニラさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。
今はスワドルを使用されているということで、その上で抱っこをして安心をさせてあげて寝かしつけとなっているのですね。
おいたら、自然とすんなりと1人で寝れるようになるかということですが、お子さんによりけりになります。
どの子さんも安心感を感じることでその分すんなりと眠りにつけるようになります。
癖ではなく、ただそのいつもの安心感を感じて眠りにつきたいだけだと思います。
なので、娘さんの寝かしつけも何から優先に無くしていく?やめていくのかを決めていただくと良いかもしれません。
少しずつスワドルから腕を出したりと着用しなくても良くなっていけるといいかもしれません。
しかし抱っこでの寝かしつけは続けてあげるといいと思います。
そして日中は抱っこをして寝ついてくれたら、10分ほどで時間をかけてゆっくりとおろしてみてもいいかもしれません。
良かったら次の動画を参考に下ろしてみていただき、下ろしてあげる先も動画内のように、授乳クッションの上に頭を乗せて、お膝の裏にも巻いたバスタオルを入れ込んであげるといいですよ。
そうしていただくことで抱っこをされているような体勢にも近くなり、長く寝てくれるかもしれません。
顎とお胸がくっつきすぎないように、角度には気をつけてみてください。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
少しずつ段階を追って、寝かしつけが今よりも楽にできるように進めていかれると良いかもしれません。
娘さんが不安になることをできる限り少なくしてあげられるといいと思います。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの寝かしつけについてですね。
今はスワドルを使用されているということで、その上で抱っこをして安心をさせてあげて寝かしつけとなっているのですね。
おいたら、自然とすんなりと1人で寝れるようになるかということですが、お子さんによりけりになります。
どの子さんも安心感を感じることでその分すんなりと眠りにつけるようになります。
癖ではなく、ただそのいつもの安心感を感じて眠りにつきたいだけだと思います。
なので、娘さんの寝かしつけも何から優先に無くしていく?やめていくのかを決めていただくと良いかもしれません。
少しずつスワドルから腕を出したりと着用しなくても良くなっていけるといいかもしれません。
しかし抱っこでの寝かしつけは続けてあげるといいと思います。
そして日中は抱っこをして寝ついてくれたら、10分ほどで時間をかけてゆっくりとおろしてみてもいいかもしれません。
良かったら次の動画を参考に下ろしてみていただき、下ろしてあげる先も動画内のように、授乳クッションの上に頭を乗せて、お膝の裏にも巻いたバスタオルを入れ込んであげるといいですよ。
そうしていただくことで抱っこをされているような体勢にも近くなり、長く寝てくれるかもしれません。
顎とお胸がくっつきすぎないように、角度には気をつけてみてください。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
少しずつ段階を追って、寝かしつけが今よりも楽にできるように進めていかれると良いかもしれません。
娘さんが不安になることをできる限り少なくしてあげられるといいと思います。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/8/9 19:47
バニラ
0歳5カ月
回答ありがとうございます。
スワドルに関しては段階的に進めていこうと思います。
抱っこ寝の方は、今すぐ無理に変えるのではなく、可能な限りは今のままのスタイルで続けていき、出来そうな時に置くことにチャレンジしてみるといった感じでよかったでしょうか?
スワドルに関しては段階的に進めていこうと思います。
抱っこ寝の方は、今すぐ無理に変えるのではなく、可能な限りは今のままのスタイルで続けていき、出来そうな時に置くことにチャレンジしてみるといった感じでよかったでしょうか?
2026/8/9 23:08
バニラさん、お返事をありがとうございます。
わかりにくい回答となっており、
大変申し訳ありませんでした!
抱っこの寝かしつけをしながら、寝てくれたところで置いてみることを試されていくといいと思います。
それで置いて寝てくれるようになってきたら、少しずつくっついて寝かしつけをすることを変えてみるといいかもしれません。
例えば何かにもたれながら寝かせて、一緒に添い寝をしていく、添い寝をしてとんとんし、その添い寝の距離も少しずつ離していくなど、段階を追って進めてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
わかりにくい回答となっており、
大変申し訳ありませんでした!
抱っこの寝かしつけをしながら、寝てくれたところで置いてみることを試されていくといいと思います。
それで置いて寝てくれるようになってきたら、少しずつくっついて寝かしつけをすることを変えてみるといいかもしれません。
例えば何かにもたれながら寝かせて、一緒に添い寝をしていく、添い寝をしてとんとんし、その添い寝の距離も少しずつ離していくなど、段階を追って進めてみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/8/10 11:33
バニラ
0歳5カ月
色々と参考になりました。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
2026/8/10 17:17
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳5カ月の注目相談
0歳6カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら