卒乳について

まーべるさん、こんにちは。
お返事が遅くなり申し訳ありません。
ご相談くださりありがとうございます。
1歳のお誕生日を迎えられたのです。
おめでとうございます！

お話を伺う限り、今は授乳を少しずつ減らしていくよいタイミングだと思いました。
3回食が安定していて、食欲もあり、夜間授乳もなく、15時の授乳もおやつに置き換えられているので、かなり自然に卒乳へ向かっている印象です。

まずはご希望どおり、お昼の食後の授乳をやめてみるのでよいと思いますよ。今の娘さんは「授乳を欲しがって泣く」というより、ママさんから誘われれば嬉しそうに飲むという状態ですよね。そうであれば、必ずしも4回→3回→2回と機械的に減らす必要はありません。

1回減らしてみて、さらに減らしても平気そうになったら、朝食後の授乳をなくして、最後に寝る前の授乳を残す、という進め方もできます。

ただ、卒乳を急ぐ必要はありません。1歳以降も母乳を飲むこと自体は問題ありませんので、「娘さんが欲しがらなくなったから自然に減っていく」という形でも十分ですよ😊

また、お昼の授乳をやめたことでママさんの胸が張る場合は、最初は無理に空にするのではなく、つらい張りが取れる程度に少しだけ圧抜きして様子をみてください。数日～1週間ほどで体が授乳回数の減少に合わせていくことが多いです。

そして15時のおやつについても、今のようにさつまいもなどを食べて夕食まで機嫌よく過ごせているなら、とても良いと思います。

1歳以降は母乳だけでなく、3回の食事＋必要に応じたおやつから栄養を取ることが大切なので、食事量がしっかり確保できていることは今回の卒乳を進めるうえで大きな安心材料になりますよ。頑張っていますね！

こちらこそお返事くださりありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね！
どうぞよろしくお願いします。