人見知りについて

現在4ヶ月になったばかりの女の子です。
完母で育てています。
3ヶ月半頃から人見知りが始まり、最初は眠い時に私以外の人に抱っこされるのを泣いて嫌がりました。
今は私と旦那以外の人の顔をじーっとみて、頬を触られたり話しかけられたり、抱っこされると大粒の涙を流して泣きます。特に抱っこは機嫌がよくても100%泣きます。そのまま預けても15分くらい泣き続けている時もあり、私が抱っこを変わればスっと泣き止みます。こちらの顔を見ながら訴えるように泣くため心苦しいです。

私が出かけてそばに居ない時は諦めるのか最初はぐずっても寝たり遊んだりします。
私の抱っこする時間が多くなり身体的に負担が増え先日ぎっくり腰になってしまいました。
夜寝る前も私が抱っこすれば5分ほどで寝てくれるのですが、負担を減らしてくれようと旦那が抱っこすると泣いてなかなか寝付けず時間がかかります。(それでも折れずに旦那が寝かしつけてくれています。)

人見知りが始まるのはもう少し先だと思っていたので正直戸惑っています。
哺乳瓶拒否があるため授乳は私しかできません。
今後さらに人見知りはエスカレートしていきますでしょうか？また、人見知りを少しでも減らす方法はありますでしょうか？
ちなみに出産後から週一回は会いに来てくれている私の母親でもダメです。。。
なにかアドバイスがあればご教授いただきたいです。よろしくお願いします。