左右の母乳量の差について

もやしさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

左右のおっぱいで母乳量に差がありご心配なのですね。

どちらが出やすいかは個人差がありますが、多くの方は分泌に左右差はあります。
お子さんに吸ってもらう時に分泌が少ない方から吸ってもらうと少し違うかもしれませんね。搾乳機で搾乳する際はどちらからでも構いません。

ある程度出なくなるまでしっかり搾り取れていれば大丈夫です(搾乳時間は個人差がありますが、片乳20分以内を目安にしましょう)。しっかり最後まで搾乳することで分泌量が維持できますし、搾乳の後半に分泌される母乳の方が高カロリーのようですのでそこが搾乳できていれば問題ないと思いますよ。

ママもお仕事が始まって大変な毎日ですよね。そのような中で搾乳も頑張っていらっしゃいますね。
ママも頑張りすぎず、無理なくされてくださいね。