授乳期中のバストケアについて

ユウさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

おっぱいのケアについてのご相談ですね。

授乳ブラは夜間も使用されても大丈夫ですよ。また、ナイトブラもワイヤーなどなく締め付けが強くないものでしたら使用されても構いません。

お時間があれば、入浴後などにボディクリームなどをおっぱいに塗りながら優しく全体をマッサージされるといいと思います。

卒乳後のおっぱいケア(美容的なもの)をしているところもあるので、もしお住まいの地域にそのようなところがあれば卒乳後に利用されてもいいかもしれませんね。

ご参考にされてくださいね。