お昼寝してくれません

さっとんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてですね。

お昼寝をさせてあげるのが、なかなか難しいのですね。夜間、夜の寝かしつけはいかがでしょうか？
日中なかなか眠れないこともあり、夜はスッと寝落ちをするのでしょうか？
ねんねが苦手なこともあるのかな？と思いました。
いつ頃から泣かずに寝てくれるようになるかということですが、お子さんによりけりになると思います。
お子さんもうまく寝付けないことで、泣いているのかもしれませんね。

活動量を増やしてみても、すんなりとはいかないのですね。
ご飯もよく食べてくれるようになっていますか？
寝るにもエネルギーが必要になると言われることがあります。
年齢的には、今ぐらいでしたら、4~6時間が活動限界時間と言われます。
時間を超えてくるとうまく寝付きにくくなると言われることもありますので、時間を見ながら少し早めに寝かしつけをされてみるといいと言われることもあります。

しかし一概にはそう言い切れないところもあるかもしれませんので、お子さんの様子を見ながら色々とタイミングをみてみるのも良いのかもしれません。

また服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
たくさん触れてみることを増やしてみるのもいいかもしれません。
そして隣でさっとんさんが横になってみて、お昼寝をする気満々でいるのもいいかもしれません。
そうするとお子さんも寝てくれることがあるかもしれないと思いました。

いかがでしょうか？

どうぞよろしくお願いします。