赤ちゃん睡眠時間

Nanaさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。
お子さんの睡眠時間についてですね。
まだ3か月になるぐらいのお子さんになりますので、あまり長い時間起きていられないかと思います。
その分少し起きていたら、眠たくなってきてぐずぐずすることは出てくると思います。
眠るために泣いていることもありますよ。

今はミルクはどれぐらい飲んでいるのでしょうか？一回量と回数はどれぐらいになりますか？
また体重はどれぐらいになりますか？

寝ている時間が短めになることで夜の眠りの質が悪くなってしまうこともあります。
寝言泣きも多いということで、とても大変だと思います。

機嫌のいい時に目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみるのもいいように思いますよ。
遊び疲れるようになるともう少しすんなりと眠れるようになったり、眠る時間も長くなることもあるかもしれません。
今ならば月齢×10分、30分ほどは1日のトータルで遊んでもらえるぐらいの体力がついてきていますよ。
よかったら日中の機嫌のいい時に取り入れてみてください。
どうぞよろしくお願いします。

Nanaさん、お返事をどうもありがとうございました。

お子さんの今の体重から1日に必要な哺乳量を計算すると
5.2(kg)×130~150ml＝676~780ml
になります。
一度に飲める量も限られていると思いますので、もう少し授乳回数を増やしてみてはいかがでしょうか？
寝るにエネルギーが必要だと言われています。哺乳量が増えるともう少しよく寝てくれると思いますよ。
体重の増えももう少しでてくるようにもなると思います。
どうぞよろしくお願いします。