脱力について

生後4ヶ月の男児です。
自身での寝返りができ、うつ伏せになった状態で眠たいぐずりをして吸えるおもちゃをを吸いながら寝てしまいました。
その後仰向けに戻そうと抱き上げるとぐったりし、呼びかけにも反応せず、うんちもでており、（これはいつからか不明）オムツ交換や服の着替えをしてもだらーんと脱力しており起きませんでした。目も少し旦那が開けましたが、それでも反応がありませんでした。
頭の中がパニックでしっかりみれていた自信がありませんが、よくよく考えると少し顔は白かったような気もしますが普段から白いため明らかに顔の色が悪かったのかは判断がつきませんでした。息はしていました。
その後縦抱きにすると徐々に目が開き、声を出したり笑ったりしており普段と大きな変化はないように感じていますが、ずっと怖くて怖くてたまりません。
乳幼児突然死症候群になりかけだったのか、それとも深く寝入ってただけなのか、またはてんかん？など色々考えて寝るのが怖くなりました。
その時はパニックで頭が真っ白になってしまい、何もできなかったのですが、どのように判断、観察すれば良いのか教えていただけるとありがたいです。