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お股の圧迫感について
ちゃま
今妊娠16週です。
お股の圧迫感についてご相談させていただきたいです。
2週間ぐらい前から夜中にトイレに起きるとお股の圧迫感が酷く、何かが出てきそうな、血が出てきそうな?圧迫感があり、トイレに行くのが怖くなっていました。
日中動いているときや日中のトイレの時はそこまで気にならず(気にしているせいかたまに軽い圧迫感を感じるような…?時もある程度です)、夜中のトイレと、朝起床して1時間〜長いと2時間はトイレに行くと圧迫感が酷いです。
横になっている時や座っている時は圧迫感は気になりません。
朝起床して立ち上がった時も少しの間だけ圧迫感を感じますが、すぐ落ち着きます。
産院に電話したところ念のため受診してくださいとのことで昨日受診してきました。
原因は分からないとのことでしたが、頸管長は36mmで問題はないがこの週にしては短めなのと、この週でお腹の張りがあるのは早いとの診断を受けました。
9週〜16週まで切迫流産の診断がくだり、安静の指示が出された為約2ヶ月仕事を休んでほとんど寝ていました。
その影響で骨盤底筋が弱くなり、圧迫感が出ているということはあるのでしょうか…?
先生はその可能性はなくはないけどあまり関係ないと思うとの回答でした。
この圧迫感は何が原因なのでしょうか…?
よろしくお願いいたします。
お股の圧迫感についてご相談させていただきたいです。
2週間ぐらい前から夜中にトイレに起きるとお股の圧迫感が酷く、何かが出てきそうな、血が出てきそうな?圧迫感があり、トイレに行くのが怖くなっていました。
日中動いているときや日中のトイレの時はそこまで気にならず(気にしているせいかたまに軽い圧迫感を感じるような…?時もある程度です)、夜中のトイレと、朝起床して1時間〜長いと2時間はトイレに行くと圧迫感が酷いです。
横になっている時や座っている時は圧迫感は気になりません。
朝起床して立ち上がった時も少しの間だけ圧迫感を感じますが、すぐ落ち着きます。
産院に電話したところ念のため受診してくださいとのことで昨日受診してきました。
原因は分からないとのことでしたが、頸管長は36mmで問題はないがこの週にしては短めなのと、この週でお腹の張りがあるのは早いとの診断を受けました。
9週〜16週まで切迫流産の診断がくだり、安静の指示が出された為約2ヶ月仕事を休んでほとんど寝ていました。
その影響で骨盤底筋が弱くなり、圧迫感が出ているということはあるのでしょうか…?
先生はその可能性はなくはないけどあまり関係ないと思うとの回答でした。
この圧迫感は何が原因なのでしょうか…?
よろしくお願いいたします。
2026/5/28 19:26
ちゃまさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お股の圧迫感についてですね。
夜間のトイレの際にお股の圧迫感がひどいのですね。
日中はそこまで気になることがないということで、ご不安ですよね。
夜間で、日中よりもお小水が溜まっていることもあってよりそのように圧迫感を感じやすくなっているのかなと思いました。
書かれていたように骨盤底筋群が関連していることもありそうに思いました。
妊娠中から鍛えておいて、悪いことでは決してないと思いますので、骨盤底筋群を鍛えるような体操をされてみるのはいかがでしょうか?
次の記事もよかったら参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/knowledge/birth/1001
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お股の圧迫感についてですね。
夜間のトイレの際にお股の圧迫感がひどいのですね。
日中はそこまで気になることがないということで、ご不安ですよね。
夜間で、日中よりもお小水が溜まっていることもあってよりそのように圧迫感を感じやすくなっているのかなと思いました。
書かれていたように骨盤底筋群が関連していることもありそうに思いました。
妊娠中から鍛えておいて、悪いことでは決してないと思いますので、骨盤底筋群を鍛えるような体操をされてみるのはいかがでしょうか?
次の記事もよかったら参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/knowledge/birth/1001
どうぞよろしくお願いします。
2026/5/29 10:39
ちゃま
3歳10カ月
ご回答ありがとうございます。
まだ圧迫感は変わらずですが、骨盤底筋群を鍛える体操をしてみたいと思います。
ありがとうございました。
まだ圧迫感は変わらずですが、骨盤底筋群を鍛える体操をしてみたいと思います。
ありがとうございました。
2026/5/30 18:03
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