夜泣きについて

みのりのさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの夜泣きについてですね。

お仕事の復帰をされている中、お付き合いをされるのもとても大変だと思います。
4月から保育園に行かれるようになり、できることも増えてきているのですね。
書かれていたように、成長により起こっていることになるのではないかと思いました。急にできるようになることが増えることでも、不安に感じるようになることがあります。

息子さんの気持ちが少しでも落ち着くように、触れ合う機会を意識的に増やすようにされてみるのもいいかもしれません。
離れている時間が増えている分、必然的にどうしても触れ合う機会が減ってしまっていると思います。
お膝の上に座ったり、隣に座ってくれた時に、背中をよくさすってあげてみるのもいいですよ。
ぎゅーっとする時間も意識的に増やしてみてください。

寝る前に服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。