離乳食後のミルク

ゆーさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの離乳食後のミルクについてですね。

食後のミルクについてですが、無くしてみることで、体重がガクッと減ってしまうことがなければ、問題はないですよ。
お水やお茶などの栄養のない水分でも、体重が増えていって水分補給ができるようでしたらいいと思いますよ。

ミルクをなくす代わりに、ご飯やお野菜の量を増やしてあげていくようにされるのもいいと思います。
水分量ですが、ミルクをなくす分の量をお食事からの水分、お水やお茶から飲めるように調整をしていただけるといいですよ。
水分量の多い食材を意識的に選ぶようにされてみるのもいいかもしれません。

どうぞよろしくお願いします。

ゆーさん、お返事をありがとうございます。

1日の水分量についてですが、
哺乳量として計算式があります。
体重(kg)×120〜150ml
こちらの式に当てはめてみてください。

離乳食後にミルクをあげないと体重が減ってしまった時には、離乳食のご飯やお野菜の量をまず増やしてみるといいと思います。
お子さんが思うように食べないことがあるようでしたら、ミルクを調理に活用してみたり、飲んでもらってみることを再開してみるのもいいかもしれません。

どうぞよろしくお願いします。