赤ちゃんのお昼寝について

ぽこまるさん、こんばんは！
ご相談くださりありがとうございます。

9ヶ月になり、お昼寝前は眠そうなのに寝つけず、降ろすと遊んでしまうことが度々あるのですね。
体重も増えてきましたし、抱っこ寝かしつけが大変になってきたので、寝床で寝てほしいけれど難しい状態にあるのですね。ママさんも頑張ってくださっていますね😊

まず、9ヶ月頃は、眠いのに動きたいが強くなる時期です。運動発達が進み自由度がましますね。
特に、夜は寝られるのに昼寝だけ難しくなるお子さんは、実は珍しくなく、たくさんいらっしゃいますよ。

今の朝5〜6時起床だと、8:30〜9:00で眠くなる流れ自体は自然そうですね。ただ、9ヶ月頃は「眠いけど遊びたい」が勝って、寝床へ行くと寝かしつけになると理解し、興奮して、覚醒してしまう子も多いです！

なので、抱っこでしか寝られない＝寝かしつけ方法がよくないではありませんよ。ご安心くださいね。

ただ、少しずつ寝床で寝る練習を始めるのはありな時期です！完全にゴロンし見守りに徹しておくのは、効果的ではないケースもあります。ですから、その辺りは段階を踏み慎重にトライできると理想ですね。
まずは、眠そうなタイミングで寝床へ行き、少し見守る、難しそうなら抱っこへ戻すなどの段階をつけたほうが、お子さんも受け入れやすいことがありますよ。

また、9ヶ月頃は活動時間が伸びる子もいるので、眠そうサイン＝すぐ寝られるとは限らず、サインが出ていても、少し早い可能性があります。

例えば、朝寝を少し後ろへずらしてまみる、寝室を昼間も暗めにする、寝る前の遊びを静かめにシフトチェンジするなど有効さが見える場合も。
ぜひお試しくださりね！
よろしくお願いします🙇‍♂️

大丈夫です！
赤ちゃんの時期は、事故もありますから、見守れる距離感で過ごしてもらうとよいですね。
よろしくお願いします🙇‍♂️