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夜間授乳について
とっと
4ヶ月の女の子の赤ちゃんについて相談です。
最近、夜寝ている時眠りが浅くなってくると首を左右に振りその反動で起きてしまいます。これは見守るしかないのでしょうか?
また、夜間授乳の間隔が開かず寝不足が続いております。0時→3時→6時または5時という感じです。早く起きて寝れず泣いたり喋ったりして一時間後に力尽きて午前10時まで寝てしまうしもあります。規則正しくしようと8時過ぎには起こそうと試みておりますが何かいい案がありますでしょうか。できれば私自身も少しでも長く寝たいです、、、体重は7.8キロありミルクは夜間170飲んでおります。よろしくお願いいたします。
最近、夜寝ている時眠りが浅くなってくると首を左右に振りその反動で起きてしまいます。これは見守るしかないのでしょうか?
また、夜間授乳の間隔が開かず寝不足が続いております。0時→3時→6時または5時という感じです。早く起きて寝れず泣いたり喋ったりして一時間後に力尽きて午前10時まで寝てしまうしもあります。規則正しくしようと8時過ぎには起こそうと試みておりますが何かいい案がありますでしょうか。できれば私自身も少しでも長く寝たいです、、、体重は7.8キロありミルクは夜間170飲んでおります。よろしくお願いいたします。
2026/5/21 15:43
とっとさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの夜間授乳についてですね。
夜間の授乳間隔が開かないのですね。
その日の最後の授乳はいつ頃になりますか?
また日中の哺乳状況はいかがでしょうか?
寝るにもエネルギーが必要になると言われる事があります。
日中の飲み方によっては、寝るためには不足気味でその分夜間に目を覚まして飲んでいることもあるかもしれません。
日中に、もし遊びのみをしていたり、哺乳量が少なめになっている事がありましたら、日中の授乳の進め方を変えてみるのもいいかもしれません。
また夜間にどんなに起きていたとしても、朝は決めた時間に起こしていただき、1日を始められるようになる事で、夜間に目を覚ますことも減るかもしれません。
娘さんと一緒にお昼寝をされるのもいいと思いますよ。
夜間のねんねが落ち着くまでは、特に日中も少しでも一緒に休むようになさってみて下さい。
いかがでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんへの夜間授乳についてですね。
夜間の授乳間隔が開かないのですね。
その日の最後の授乳はいつ頃になりますか?
また日中の哺乳状況はいかがでしょうか?
寝るにもエネルギーが必要になると言われる事があります。
日中の飲み方によっては、寝るためには不足気味でその分夜間に目を覚まして飲んでいることもあるかもしれません。
日中に、もし遊びのみをしていたり、哺乳量が少なめになっている事がありましたら、日中の授乳の進め方を変えてみるのもいいかもしれません。
また夜間にどんなに起きていたとしても、朝は決めた時間に起こしていただき、1日を始められるようになる事で、夜間に目を覚ますことも減るかもしれません。
娘さんと一緒にお昼寝をされるのもいいと思いますよ。
夜間のねんねが落ち着くまでは、特に日中も少しでも一緒に休むようになさってみて下さい。
いかがでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。
2026/5/22 10:18
とっと
0歳4カ月
ご回答ありがとうございます。
日中飲む時は飲みますがかなり遊びのみをしていて、体重がある割に160から170作り残したり足りなかったりして足したりしてます。昼しっかり飲むことも大切なのですね、、、
最終授乳は、20時から21時に行い、3時間から4時間の間に泣いてミルクをねだるという感じです。
一日1000mlほどに抑えなければといろいろ計算して飲ませておりました。
日中飲む時は飲みますがかなり遊びのみをしていて、体重がある割に160から170作り残したり足りなかったりして足したりしてます。昼しっかり飲むことも大切なのですね、、、
最終授乳は、20時から21時に行い、3時間から4時間の間に泣いてミルクをねだるという感じです。
一日1000mlほどに抑えなければといろいろ計算して飲ませておりました。
2026/5/22 10:45
とっとさん、お返事をありがとうございます。
遊びのみをする様子があるのですね。
夜間に量を稼いでいることもあるようでしたら、日中の寝ぼけている時を狙ってみるのもいいかもしれません。
よかったら試しに、日中の哺乳量を今より稼げるようにしてみて、変化を見てみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
遊びのみをする様子があるのですね。
夜間に量を稼いでいることもあるようでしたら、日中の寝ぼけている時を狙ってみるのもいいかもしれません。
よかったら試しに、日中の哺乳量を今より稼げるようにしてみて、変化を見てみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
2026/5/22 11:31
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