寝不足になる今後を考えて気が滅入ってしまいます

ちまちさん、ご質問ありがとうございます。
新生児期は赤ちゃんは夜行性でなかなか眠ってくれなくて大変ですよね。
産後は、身体の回復だけでなく気持ちも落ち込みやすいですよね。
生後1ヶ月を過ぎると、徐々に夜眠ってくれるようになったり、ママの身体も回復していきます。今よりは、楽になってくるので今の生活がずっと続くわけではないかと思います。
1ヶ月間の育休期間は、限定的にでもパパに夜間授乳を変わってもらっても良いかなと思います。育休は2人で育児をするためのものなので、特に体調が万全でない産褥期は、ママの体調が回復しやすいほうを、話し合いをして優先してもらうべきです。
しかし、反対の考え方もあるかと思います。基本的に、母の方が赤ちゃんの泣き声で覚醒しやすい性質があります。また、母乳をあげるので夜間の方が対応しやすい傾向があります。夜間授乳することで、母乳の分泌もよくなり、授乳間隔も自然にあいてくることも多いです。また、夜間授乳をスキップして長時間授乳をしないと、乳腺炎のリスクがあがります。赤ちゃんは日中のほうがよく眠ることが多いので、反対に日中パパに授乳をかわってもらったほうが、ママはまとめてゆっくり眠れるかなと思います。

どの方法が、赤ちゃんとパパとママにあっているかは、ご家庭によって違います。色々試行錯誤しながら、お互いの思いを話せるようになると良いですね。
また、育休が終わった後に、産後ケアなど利用されても良いかと思います。
少しでも参考になれば幸いです。
よろしくお願いします。