産後1か月以上経ってからの腹痛

ochihaさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
下腹部にズーンと少し痛むことがあるのですね。
どのような時に痛みを感じられるでしょうか？

お産後ひと月以上経過をされていることもありますので、お家のことなどされてよく動いていることはありますか？
もしよく動かれていることがあるようでしたら、その影響もあって痛みが出てきているかもしれません。

日常生活には戻っていただける時期ではありますが、まだまだ無理はされないほうがいい時期でもあります。
お産後3ヶ月ごろまでは、少しずつ動き、休みも取り入れてお子さんを一緒に横になって過ごすようにされる時間も設けていただいているといい頃になりますよ。

動きが多そうな場合には、横になって休むことも増やして見てください。
それでも続くような場合には、産院かお近くの産婦人科でご相談いただけるといいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

ochihaさん、おはようございます。
里帰り先からお家に戻ってこられてもいたのですね。
そうなると片付けもあったりと、大変だったかもしれません。
横になる時間を増やしてみていただき、少し様子を見てみてください。
お体を冷やさないようにもしていただき、足元から暖かくしてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。