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保育園での睡眠について
かな
1歳1ヶ月の息子が今年の4月から保育園に通っています。私も職場復帰して今は7:30-17:30まで預けています。
連絡帳を見ると、保育園でのお昼寝は1日30分程度しかできていないようです。朝6:30には起こしており、お迎えに行くまでに30分程度しかお昼寝をしていないのは体調面など大丈夫なのでしょうか…とても心配です。
保育園の方針で朝寝は基本しないようです。
家ではよく寝ますが、敏感な子なので周りの様子が気になってぐっすり眠れないのだと思います。
帰宅後は体力が限界で機嫌も悪く、18:30頃寝ますがお昼寝が短いせいで夜中1時頃に起きて2時間程覚醒してしまう日々が続いております。
保育園に慣れるまで待つしかないでしょうか。
とにかく体調面が心配です、、。ご回答よろしくお願いいたします。
連絡帳を見ると、保育園でのお昼寝は1日30分程度しかできていないようです。朝6:30には起こしており、お迎えに行くまでに30分程度しかお昼寝をしていないのは体調面など大丈夫なのでしょうか…とても心配です。
保育園の方針で朝寝は基本しないようです。
家ではよく寝ますが、敏感な子なので周りの様子が気になってぐっすり眠れないのだと思います。
帰宅後は体力が限界で機嫌も悪く、18:30頃寝ますがお昼寝が短いせいで夜中1時頃に起きて2時間程覚醒してしまう日々が続いております。
保育園に慣れるまで待つしかないでしょうか。
とにかく体調面が心配です、、。ご回答よろしくお願いいたします。
2026/5/14 18:38
かなさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝が少ないのではないかとご心配なのですね。
お子さんが保育園に行かれるようになってから、お昼寝が少なくなってしまったことがご心配なのですね。
確かに、新しい環境に慣れるまでは、どうしても今までのリズムが一時的に崩れてしまうこともあると思いますよ。ママさんとしては、保育園であまりお昼寝ができていないと、体調を崩してしまうのではないかとご心配になりますよね。ですが、お子さんの場合には、本当に眠ければ周りが騒々しい環境だったとしても寝ます。また、お子さんの順応性は大人よりもはるかに高いので、最初はうまく寝られないことがあると思いますが、次第に保育園でお昼寝する環境にも順応していきますよ。
特に他に気になることがないのでしたら、お子さんはいま一生懸命保育園での生活に慣れようとして、頑張っていますので、しばらくは見守っていただいていいと思いますよ。
ご相談ありがとうございます。
お昼寝が少ないのではないかとご心配なのですね。
お子さんが保育園に行かれるようになってから、お昼寝が少なくなってしまったことがご心配なのですね。
確かに、新しい環境に慣れるまでは、どうしても今までのリズムが一時的に崩れてしまうこともあると思いますよ。ママさんとしては、保育園であまりお昼寝ができていないと、体調を崩してしまうのではないかとご心配になりますよね。ですが、お子さんの場合には、本当に眠ければ周りが騒々しい環境だったとしても寝ます。また、お子さんの順応性は大人よりもはるかに高いので、最初はうまく寝られないことがあると思いますが、次第に保育園でお昼寝する環境にも順応していきますよ。
特に他に気になることがないのでしたら、お子さんはいま一生懸命保育園での生活に慣れようとして、頑張っていますので、しばらくは見守っていただいていいと思いますよ。
2026/5/15 18:24
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