日当たりと睡眠について

こたさん、お待たせいたしました。ご相談を承ります。
明るさのためにお子さまのお昼寝が短いのではないかと、気になっておられるのですね。

この月齢ですと、まとまって寝られるようになってきますね。それでもまだ朝寝、お昼寝、夕寝と、区別できるほど、キッパリと寝起きができる赤ちゃんはいません。

こたさんのお子さまは、夜にまとめて眠れる日ができています。寝る力が育まれています。これまで100日間、同じお部屋で生活してきたお子さまです。自然な明るさのなかで体内時計が動き出そうと準備中だと思います。大人の寝室でのお昼寝を試すのもよいと思います。お子さまの安全を見守りながら、やってみるのがいいですね。寝てくれても、寝てくれなくても、数日間は続けてみていただきたいと思います。

睡眠時間が短いことについてです。ぐずぐずして抱かれているときにも、まどろみの中や、ほぼ寝ているようなこともあります。
脳と体の成長がぐんと進む時期なので、眠りにくくなるタイミングでもあります。お子さまが今の自分に慣れると、まとまって寝られることが増えてきます。
ぐっすり寝るだけではないこと、飲むことや機嫌よく過ごすことができていればひとまず大丈夫です。大好きな家族が一緒にいてくれることで、安心ができます。睡眠では安心感が大切です。これまでどおり一緒にお過ごしくださいね。

ご質問ありがとうございます。
夜、8-9時間通して眠れています。今の環境でもよいと思います。

子どもは「いつも同じ」に安心します。今までの積み重ねるが、お子さまの安心につながっています。
どんな習慣を作るか、ご家族で相談して、お昼寝の場所を決めていただければと思います。
ご相談をありがとうございました。