閲覧数:76
夜だけギャン泣きが数時間続きます
ぷぷ
今生後17日目です。
数日前から、夜就寝する前の最後のミルクをあげてから2時間近く泣き続け長い時だと次のミルクの時間まで泣いてることがあります。
途中抱っこでは寝るのですが、ベッドに置いたら覚醒してまた泣きのスイッチが入ります。
1回寝かしつけに失敗すると、そこからは抱っこでもなかなか寝ずぐずる状態。
昨晩は22時にミルクをあげてから0時近くまで寝ず泣いてました…。
顔を真っ赤にして泣くので可哀想で体調も悪くなってしまわないかとても心配です。
寝室に移動する時間などタイミングが悪いのか、夜の就寝する時だけぐずるため何か改善するべきことやおすすめの寝かしつけなどあればご教示いただきたいです。
◾️就寝前の流れ
大体10時〜11時前後が1日の中で最後のミルク
リビングを少しだけ暗めにしています。
ただ、ダイニングも繋がっているため生活音やダイニングの光はあります。
↓
ミルクをあげてあやしながら寝室へ移動。
寝室とリビングの温度差がないように事前に確認はしています。
寝室の方がリビングより暗めのライトで静か。
なかなか寝ず数時間経過がパターン化に。
※ミルクの量は1回80mlほど。
ぐずって欲しそうな場合は20ml追加したりもします。
数日前から、夜就寝する前の最後のミルクをあげてから2時間近く泣き続け長い時だと次のミルクの時間まで泣いてることがあります。
途中抱っこでは寝るのですが、ベッドに置いたら覚醒してまた泣きのスイッチが入ります。
1回寝かしつけに失敗すると、そこからは抱っこでもなかなか寝ずぐずる状態。
昨晩は22時にミルクをあげてから0時近くまで寝ず泣いてました…。
顔を真っ赤にして泣くので可哀想で体調も悪くなってしまわないかとても心配です。
寝室に移動する時間などタイミングが悪いのか、夜の就寝する時だけぐずるため何か改善するべきことやおすすめの寝かしつけなどあればご教示いただきたいです。
◾️就寝前の流れ
大体10時〜11時前後が1日の中で最後のミルク
リビングを少しだけ暗めにしています。
ただ、ダイニングも繋がっているため生活音やダイニングの光はあります。
↓
ミルクをあげてあやしながら寝室へ移動。
寝室とリビングの温度差がないように事前に確認はしています。
寝室の方がリビングより暗めのライトで静か。
なかなか寝ず数時間経過がパターン化に。
※ミルクの量は1回80mlほど。
ぐずって欲しそうな場合は20ml追加したりもします。
2026/5/13 10:36
ぷぷさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜寝る前ぐらいになると泣き出してしまうのですね。
なかなか落ち着かないということで、寝るために泣いていることもありそうだなと思いました。
お産後の疲れも癒えて、体力もついてきていると思います。
そのため、泣いて、泣き疲れて眠る様になってきるかとしれません。
腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。
また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。
そして、抱っこで寝てくれたら、そのまま10分ほど待っていただき、次の動画を参考にゆっくりと時間をかけて下ろしてあげていただくといいかもしれません。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
そうすると成功率があがるかもしれません。
動画内のように、フラットなところではなく、授業クッションの上に頭を乗せてみたり、お膝の裏にだけ巻いたバスタオルを入れてみるのもいいと思います。
また寝かしつけの前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜寝る前ぐらいになると泣き出してしまうのですね。
なかなか落ち着かないということで、寝るために泣いていることもありそうだなと思いました。
お産後の疲れも癒えて、体力もついてきていると思います。
そのため、泣いて、泣き疲れて眠る様になってきるかとしれません。
腰からお尻にかけて丸くなれるように、薄手のおくるみで巻いてあげて、だっこをされてみるのもいいと思います。
そうされて、お腹でゆっくりと深呼吸をしてみてください。
ご自身の呼吸に集中をしていただくことで、だんだん気持ちが落ち着くようになります。
それをお子さんも感じて泣き止んできたり、落ち着いてくれるようになることもありますよ。
また四股を踏んで、その振動がお子さんに伝わるようにされてみると落ち着いてくれることもあります。
お住まいの環境によってはしにくいこともあるかもしれないのですが、良かったら参考になさってみてください。
そして、抱っこで寝てくれたら、そのまま10分ほど待っていただき、次の動画を参考にゆっくりと時間をかけて下ろしてあげていただくといいかもしれません。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE?si=y6FU4Lp6Oqo0SaH2
そうすると成功率があがるかもしれません。
動画内のように、フラットなところではなく、授業クッションの上に頭を乗せてみたり、お膝の裏にだけ巻いたバスタオルを入れてみるのもいいと思います。
また寝かしつけの前に、服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/5/13 17:44
ぷぷ
0歳0カ月
ご回答ありがとうございます。
動画も拝見しました。
今は成長期で体力もついての泣く時期!と思ってアドバイスいただいた内容を試してみます!
マッサージもやってみます。
動画も拝見しました。
今は成長期で体力もついての泣く時期!と思ってアドバイスいただいた内容を試してみます!
マッサージもやってみます。
2026/5/14 19:53
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳0カ月の注目相談
0歳1カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら