手づかみ食べ時の離乳食の量について

ももさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
９か月のお子さんの手づかみ食べの進め方でお悩みなのですね。

手づかみ食べに興味があり、自分で食べることに意欲的なお子さんですね。
手づかみ食べの途中で、スプーンで食べ物をあげると、ほとんど噛まずに飲み込んでしまう様子があり、ご心配されていらっしゃるのですね。

丸のみの原因として、
お子さんの噛む力と食べ物の形状があっていないことが考えられます。噛まないと飲み込めないものとお子さんが認識できるように、食材の固さや大きさを進めてあげるのもおススメですよ。

それでも難しい場合は、なるべくバランスよく食べられるように、おやきにたんぱく質や野菜も混ぜ込むなどできると良いかと思います。
足りない分をミルクで補っていくのは〇ですよ。

両方用意する場合ですが、お子さんが頑張って手づかみで食べることができるのであれば、多くなっても〇です。
３０分程度で、食べきれるくらいを目安に進めていただけるとよいです。

９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
手づかみと食べさせるもの両方合わせて、こちらの目安量程度になっていると〇ですよ。
よろしくお願いします。