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新生児の寝かしつけ方
はる
生後11日の女の子を育てています。出産時2805g、退院時2670gの少しちびちゃんです。今は2800超えるか超えないかくらいで、ちょっと増えすぎかもと思っています。
授乳の話が混じってしまうのですが、退院までおっぱいが10mlくらいしかでなかったため、3時間おきのミルクは40ml足すよう産院に指導されて退院しました。が、退院の日4/25の晩からおっぱいが張り、4/30に近所の助産院の母乳外来で測ったところ40ml飲めていました。なので、昼は母乳のみでほしがったらあげ、ミルク足すとしても夜だけプラス40mlくらいでいいよと指導してもらいました。
①
ただ、母乳のみあげた場合、飲み終わってベッドに置くとずっとぐずぐずして寝ません。口元に手をやって吸ったり口をパクパクしたりと飲みたそうな様子を見せてギャン泣きすることも多いです。
ミルクありの場合なら、気持ちよくカーンと寝てしまうのですが…。
こういう場合、母乳をすぐまたあげたほうがいいのでしょうか?それとも頑張ってあやして寝かしつけるほうがいいでしょうか?体が少し小さく、飲んでいる途中で母乳を吐き戻すこともあったりするので、すぐに飲ますのが胃の負担が心配です。
②
また、ぐずついてる場合、旦那はあやしてだめなら放置して寝たら?放置じゃだめなの?というのですが、私はなかなか放置できません。落ち着くまでだっこする→ベッドに置く→すぐ泣き出す のループです。新生児期において、おっぱいもおむつも部屋の温度、衣服もクリアしている場合、ベッドに放置ってよいのでしょうか?新生児で泣き疲れて寝るとかありえますか?
③
おしゃぶりがあるのですが、②のような泣いている理由がわからないとき、咥えさせてベッドに置いて(抱っこなしで)寝入るのを待つのはありでしょうか?
④
咥えさせても、咥えた状態でぐずって落ち着かないこともあるのですが、その場合はやはり抱っこなどであやしたほうがよいでしょうか?
いくつも申し訳ありません。新米ママで右も左もわからない状態です。よろしくお願いします。
授乳の話が混じってしまうのですが、退院までおっぱいが10mlくらいしかでなかったため、3時間おきのミルクは40ml足すよう産院に指導されて退院しました。が、退院の日4/25の晩からおっぱいが張り、4/30に近所の助産院の母乳外来で測ったところ40ml飲めていました。なので、昼は母乳のみでほしがったらあげ、ミルク足すとしても夜だけプラス40mlくらいでいいよと指導してもらいました。
①
ただ、母乳のみあげた場合、飲み終わってベッドに置くとずっとぐずぐずして寝ません。口元に手をやって吸ったり口をパクパクしたりと飲みたそうな様子を見せてギャン泣きすることも多いです。
ミルクありの場合なら、気持ちよくカーンと寝てしまうのですが…。
こういう場合、母乳をすぐまたあげたほうがいいのでしょうか?それとも頑張ってあやして寝かしつけるほうがいいでしょうか?体が少し小さく、飲んでいる途中で母乳を吐き戻すこともあったりするので、すぐに飲ますのが胃の負担が心配です。
②
また、ぐずついてる場合、旦那はあやしてだめなら放置して寝たら?放置じゃだめなの?というのですが、私はなかなか放置できません。落ち着くまでだっこする→ベッドに置く→すぐ泣き出す のループです。新生児期において、おっぱいもおむつも部屋の温度、衣服もクリアしている場合、ベッドに放置ってよいのでしょうか?新生児で泣き疲れて寝るとかありえますか?
③
おしゃぶりがあるのですが、②のような泣いている理由がわからないとき、咥えさせてベッドに置いて(抱っこなしで)寝入るのを待つのはありでしょうか?
④
咥えさせても、咥えた状態でぐずって落ち着かないこともあるのですが、その場合はやはり抱っこなどであやしたほうがよいでしょうか?
いくつも申し訳ありません。新米ママで右も左もわからない状態です。よろしくお願いします。
2026/5/1 10:43
はるさん、こんばんは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。
ご出産なさって11日目なのですね。
ご出産おめでとうございます。退院してまだまだ慣れない日々に、試行錯誤の毎日のこととお察しいたします。いまが一番大変な時期かもしれないですね。少しでも横になる時間がもてるといいなと思います。
順番にお答えさせていただきますね。
①
ただ、母乳のみあげた場合、飲み終わってベッドに置くとずっとぐずぐずして寝ません。口元に手をやって吸ったり口をパクパクしたりと飲みたそうな様子を見せてギャン泣きすることも多いです。
ミルクありの場合なら、気持ちよくカーンと寝てしまうのですが…。
こういう場合、母乳をすぐまたあげたほうがいいのでしょうか?それとも頑張ってあやして寝かしつけるほうがいいでしょうか?体が少し小さく、飲んでいる途中で母乳を吐き戻すこともあったりするので、すぐに飲ますのが胃の負担が心配です。
→近所の母乳外来を受診されて、ミルクの補足は夜だけ40mlでよさそうとのことだったのですね。ですので、書いてくださたようにこのような場合は母乳をまたすぐにあげていただいてよいように思います。赤ちゃんが欲しがるならあげる、吐き戻して負担になっていそうであれば、無理にはあげないようにしましょう。
すぐに飲ますといっても母乳はミルクの飲み方とは違って、お子さん自身が必要な分だけを舌をローラーのように使ってお母さんの乳頭にからめ、吸い取るイメージです。
お子さんの意図に反してミルクを流し込む、飲ますというようなイメージとは違いますので、欲しそうだなと感じたら、直接授乳を何回でも試みていただいてよい時期でありますよ。
②
また、ぐずついてる場合、旦那はあやしてだめなら放置して寝たら?放置じゃだめなの?というのですが、私はなかなか放置できません。落ち着くまでだっこする→ベッドに置く→すぐ泣き出す のループです。新生児期において、おっぱいもおむつも部屋の温度、衣服もクリアしている場合、ベッドに放置ってよいのでしょうか?新生児で泣き疲れて寝るとかありえますか?
→泣いているお子さんを放置できないとのこと、ごもっともなお気持ちだと思います。授乳もして、おむつも替えて、それでも泣くことは赤ちゃんならではの意思表示です。
書いてくださったように温度や衣服もクリアしていても、ただ抱っこしてほしいという気持ちで泣くこともあります。
また、よく泣く赤ちゃん、飲んだら寝る赤ちゃんと様々赤ちゃんの個性もありますので、いまはまだそれをお互いに知る時期でもあるともいえます。
色々お世話面でクリアしている、それなのにどうしてまだ泣くの?と思ってしまう場面も多々あることと思います。
心身ともに疲労がたまる時期でもありますので、はるさんがお辛くないほうを選択していきましょう。
辛い気持ちを我慢して放置する必要はありませんし、抱っこしてあげたい気持ちを優先していただいてよいと思いますよ。
もちろん、ご自身がお疲れのときにはこの限りではありませんから、赤ちゃんがいる環境の安全を考慮していれば、泣いていても抱っこはせずに泣き疲れて眠るのを待つ、そんなときがあってもよいようにも思います。
ですので、いまは産後のお母さん以外の手が必要な、ほしい、いてくれると助かる時期ではありますね。
母乳をあげること以外は旦那さんでもできますし、ご夫婦二人で難しければ第3者のサポートを受けることを考えてもよいと思います。
③
おしゃぶりがあるのですが、②のような泣いている理由がわからないとき、咥えさせてベッドに置いて(抱っこなしで)寝入るのを待つのはありでしょうか?
→上記に準ずるところもありますが、おしゃぶりの使用についてはご家庭の方針によるところがありますのでなんとも申しあげることが難しいです。
④
咥えさせても、咥えた状態でぐずって落ち着かないこともあるのですが、その場合はやはり抱っこなどであやしたほうがよいでしょうか?
→おしゃぶりで落ち着かないということは、おしゃぶりではない理由で泣いているのだと思います。
上記に準ずるところもありますが、全て手をうった、それでも泣いているときにはご自身の心の休息をどうしたらとれるか考えてみることも必要かもしれないですね。
よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。
ご出産なさって11日目なのですね。
ご出産おめでとうございます。退院してまだまだ慣れない日々に、試行錯誤の毎日のこととお察しいたします。いまが一番大変な時期かもしれないですね。少しでも横になる時間がもてるといいなと思います。
順番にお答えさせていただきますね。
①
ただ、母乳のみあげた場合、飲み終わってベッドに置くとずっとぐずぐずして寝ません。口元に手をやって吸ったり口をパクパクしたりと飲みたそうな様子を見せてギャン泣きすることも多いです。
ミルクありの場合なら、気持ちよくカーンと寝てしまうのですが…。
こういう場合、母乳をすぐまたあげたほうがいいのでしょうか?それとも頑張ってあやして寝かしつけるほうがいいでしょうか?体が少し小さく、飲んでいる途中で母乳を吐き戻すこともあったりするので、すぐに飲ますのが胃の負担が心配です。
→近所の母乳外来を受診されて、ミルクの補足は夜だけ40mlでよさそうとのことだったのですね。ですので、書いてくださたようにこのような場合は母乳をまたすぐにあげていただいてよいように思います。赤ちゃんが欲しがるならあげる、吐き戻して負担になっていそうであれば、無理にはあげないようにしましょう。
すぐに飲ますといっても母乳はミルクの飲み方とは違って、お子さん自身が必要な分だけを舌をローラーのように使ってお母さんの乳頭にからめ、吸い取るイメージです。
お子さんの意図に反してミルクを流し込む、飲ますというようなイメージとは違いますので、欲しそうだなと感じたら、直接授乳を何回でも試みていただいてよい時期でありますよ。
②
また、ぐずついてる場合、旦那はあやしてだめなら放置して寝たら?放置じゃだめなの?というのですが、私はなかなか放置できません。落ち着くまでだっこする→ベッドに置く→すぐ泣き出す のループです。新生児期において、おっぱいもおむつも部屋の温度、衣服もクリアしている場合、ベッドに放置ってよいのでしょうか?新生児で泣き疲れて寝るとかありえますか?
→泣いているお子さんを放置できないとのこと、ごもっともなお気持ちだと思います。授乳もして、おむつも替えて、それでも泣くことは赤ちゃんならではの意思表示です。
書いてくださったように温度や衣服もクリアしていても、ただ抱っこしてほしいという気持ちで泣くこともあります。
また、よく泣く赤ちゃん、飲んだら寝る赤ちゃんと様々赤ちゃんの個性もありますので、いまはまだそれをお互いに知る時期でもあるともいえます。
色々お世話面でクリアしている、それなのにどうしてまだ泣くの?と思ってしまう場面も多々あることと思います。
心身ともに疲労がたまる時期でもありますので、はるさんがお辛くないほうを選択していきましょう。
辛い気持ちを我慢して放置する必要はありませんし、抱っこしてあげたい気持ちを優先していただいてよいと思いますよ。
もちろん、ご自身がお疲れのときにはこの限りではありませんから、赤ちゃんがいる環境の安全を考慮していれば、泣いていても抱っこはせずに泣き疲れて眠るのを待つ、そんなときがあってもよいようにも思います。
ですので、いまは産後のお母さん以外の手が必要な、ほしい、いてくれると助かる時期ではありますね。
母乳をあげること以外は旦那さんでもできますし、ご夫婦二人で難しければ第3者のサポートを受けることを考えてもよいと思います。
③
おしゃぶりがあるのですが、②のような泣いている理由がわからないとき、咥えさせてベッドに置いて(抱っこなしで)寝入るのを待つのはありでしょうか?
→上記に準ずるところもありますが、おしゃぶりの使用についてはご家庭の方針によるところがありますのでなんとも申しあげることが難しいです。
④
咥えさせても、咥えた状態でぐずって落ち着かないこともあるのですが、その場合はやはり抱っこなどであやしたほうがよいでしょうか?
→おしゃぶりで落ち着かないということは、おしゃぶりではない理由で泣いているのだと思います。
上記に準ずるところもありますが、全て手をうった、それでも泣いているときにはご自身の心の休息をどうしたらとれるか考えてみることも必要かもしれないですね。
よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。 今回のご投稿につきましても、お手数をおかけしますが、再度ひとつずつご投稿いただけますでしょうか。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
2026/5/2 20:16
はる
0歳0カ月
丁寧に回答いただいて、大変ありがとうございました。赤ちゃんを放置したくない気持ちを大事にしてもよいし、自分の心身を大事にする時があってもよいというお言葉、すごく救われました。寄り添っていただいてありがとうございます。
母乳を欲しがる様子があるならすぐあげてみてもよいという点も了解しました。本当は違うことを訴えたいのにそれを汲み取れず、無理やり母乳を飲ませているのではないか…と罪悪感や申し訳なさを感じて辛かったのですが、引き続き赤ちゃんの様子を見ながら母乳をあげるか判断しようと思います。
事務局からの連絡も承知しました。いくつも聞いてしまい、申し訳ありませんでした。
この度はありがとうございました。
母乳を欲しがる様子があるならすぐあげてみてもよいという点も了解しました。本当は違うことを訴えたいのにそれを汲み取れず、無理やり母乳を飲ませているのではないか…と罪悪感や申し訳なさを感じて辛かったのですが、引き続き赤ちゃんの様子を見ながら母乳をあげるか判断しようと思います。
事務局からの連絡も承知しました。いくつも聞いてしまい、申し訳ありませんでした。
この度はありがとうございました。
2026/5/3 10:56
ハルさん、お返事ありがとうございます。
産後はみなまわりは、赤ちゃん、赤ちゃん、と赤ちゃんの心配ばかりしてしまいがちですが(産後のママご自身も)、お産が終わって大仕事を終えたのは赤ちゃんもですがお母さんも同じです。
ですので、どうぞご自身の気持ちを優先して考えてあげることもあってもよいのではと思いますよ。もちろん、何もせずに赤ちゃんを放置するわけではありませんし、あの手この手をつくしてそれでも泣いているなら赤ちゃんのまわりには何も窒息するようなものがおいていない環境であることだけは確認してあげて、そっとその場を離れましょう。トイレに少しこもるでもよし、泣き声は聞こえるけれど別の部屋に移動して1杯のお茶をのむもよしです。ご自身の心が落ち着くことを優先してみましょう。
すると、案外赤ちゃんが泣き止んでくれた、なんてこともありますよ。何がよいのかはわかりません。ですので、そのときにできることを選択していかれてくださいね。
きっといまより楽に感じるときが近いうちに必ずきます。産後1ヶ月は本当に特に大変な時期です。どうぞお大事にお過ごしくださいね。
ご相談いただきありがとうございました。
産後はみなまわりは、赤ちゃん、赤ちゃん、と赤ちゃんの心配ばかりしてしまいがちですが(産後のママご自身も)、お産が終わって大仕事を終えたのは赤ちゃんもですがお母さんも同じです。
ですので、どうぞご自身の気持ちを優先して考えてあげることもあってもよいのではと思いますよ。もちろん、何もせずに赤ちゃんを放置するわけではありませんし、あの手この手をつくしてそれでも泣いているなら赤ちゃんのまわりには何も窒息するようなものがおいていない環境であることだけは確認してあげて、そっとその場を離れましょう。トイレに少しこもるでもよし、泣き声は聞こえるけれど別の部屋に移動して1杯のお茶をのむもよしです。ご自身の心が落ち着くことを優先してみましょう。
すると、案外赤ちゃんが泣き止んでくれた、なんてこともありますよ。何がよいのかはわかりません。ですので、そのときにできることを選択していかれてくださいね。
きっといまより楽に感じるときが近いうちに必ずきます。産後1ヶ月は本当に特に大変な時期です。どうぞお大事にお過ごしくださいね。
ご相談いただきありがとうございました。
2026/5/4 20:47
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