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飲酒について
MM
高塚様初めまして、こんばんは。MMと申します。早速ですが相談させていただきます。
妊娠前まで毎日のように飲酒をしており、妊娠をしてから今まで欲が無かったのですが、最近飲酒欲が出てきてしまい近々親戚が集まる事もあって飲もうかと思っています。
ですが、アルコールが分解される時間の事や、ミルクをあげても母乳を欲しがって泣いてしまう時などの事を考えると可哀想で強い罪悪感がわいてしまい中々踏ん切りがつきません。一応搾乳して冷凍保存も考えています。
飲み始めると結構な量を飲んでしまうので(500缶ビール3、4缶と20度焼酎のお茶割り5杯以上)、飲んだ際は2日か3日経ってから母乳に戻そうと思っていますが、もっと空けた方が良いのでしょうか?
また、現在生後約2ヶ月で、生後1ヶ月と8日までは混合でそれ以降から今日まで完母で育てています。1日8回から10回ほど欲しがるだけあげており、2週間ほど前になりますがその際の計測では1日25gほど増えていました。
飲酒後数日ほど粉ミルクにするとなると、この時期だと1回に与える量が120mlから160mlと書いてあるのをよく目にしますが、今まで混合や完母でスケールも無い為この通り与えて良い物か分かりません。様子見で増やしたり減らしたりする他無いでしょうか?
長々と申し訳ありません。お忙しい事と思いますが、お返事お待ちしております。
妊娠前まで毎日のように飲酒をしており、妊娠をしてから今まで欲が無かったのですが、最近飲酒欲が出てきてしまい近々親戚が集まる事もあって飲もうかと思っています。
ですが、アルコールが分解される時間の事や、ミルクをあげても母乳を欲しがって泣いてしまう時などの事を考えると可哀想で強い罪悪感がわいてしまい中々踏ん切りがつきません。一応搾乳して冷凍保存も考えています。
飲み始めると結構な量を飲んでしまうので(500缶ビール3、4缶と20度焼酎のお茶割り5杯以上)、飲んだ際は2日か3日経ってから母乳に戻そうと思っていますが、もっと空けた方が良いのでしょうか?
また、現在生後約2ヶ月で、生後1ヶ月と8日までは混合でそれ以降から今日まで完母で育てています。1日8回から10回ほど欲しがるだけあげており、2週間ほど前になりますがその際の計測では1日25gほど増えていました。
飲酒後数日ほど粉ミルクにするとなると、この時期だと1回に与える量が120mlから160mlと書いてあるのをよく目にしますが、今まで混合や完母でスケールも無い為この通り与えて良い物か分かりません。様子見で増やしたり減らしたりする他無いでしょうか?
長々と申し訳ありません。お忙しい事と思いますが、お返事お待ちしております。
2026/4/30 19:07
MMさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
飲酒についてですね。
ママさんが飲まれたアルコールは、母乳にも移行するため、授乳中はできる限りアルコールの摂取を控えることが望ましいとされていますね。
アメリカ小児学会が発表した「母乳と母乳育児に関する方針宣言」によりますと、アルコール飲料の摂取は最小限に抑え、体重1kgにつきアルコール0.5gを超えない範囲で時折摂取する程度にとどめるべきである、という記載があります。この中では、体重60kgのママさんであれば、ワイン8オンス(240ml)、ビール2本(350ml×2)がそのアルコール量に相当すると書かれています。アルコールは、たまにたしなむ程度なら大きな問題にはならないと言われています。ですが、飲もうとなさっている量は多量なので、この範疇ではないと思います。
一般的には、アルコールの半減期は30分と短いので、もしアルコールを摂取された場合には、約2時間空けてから授乳すると影響が少ないとされています。ですが、MMさんが摂取される量は、とても多量なので、少なくとも飲酒なさってから丸一日は、完全ミルクにしていただき、最初に排乳をなさってから授乳なさる方が安心と思います。
助産師という立場上、授乳中のアルコール摂取はお勧めできませんが、アルコールの代謝機能にも個人差がありますので、最終的にはMMさんのご判断になるかと思います。
アルコールの含まれた母乳を飲んだお子さんへの影響については諸説ありますが、常識を逸脱した大量のお酒をママさんが連日飲み続けた場合には、お子さんが落ち着かない、あまり寝ない、けいれん発作を起こす、急激に体重が増加するなどの影響が出たという症例が報告されています。
1ヶ月のお子さんであれば、一般的な胃の容量は100〜120mlと言われています。ですので、まずは120mlを準備していただいて、お子さんの飲む量に合わせて調整していただくと良いかもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
飲酒についてですね。
ママさんが飲まれたアルコールは、母乳にも移行するため、授乳中はできる限りアルコールの摂取を控えることが望ましいとされていますね。
アメリカ小児学会が発表した「母乳と母乳育児に関する方針宣言」によりますと、アルコール飲料の摂取は最小限に抑え、体重1kgにつきアルコール0.5gを超えない範囲で時折摂取する程度にとどめるべきである、という記載があります。この中では、体重60kgのママさんであれば、ワイン8オンス(240ml)、ビール2本(350ml×2)がそのアルコール量に相当すると書かれています。アルコールは、たまにたしなむ程度なら大きな問題にはならないと言われています。ですが、飲もうとなさっている量は多量なので、この範疇ではないと思います。
一般的には、アルコールの半減期は30分と短いので、もしアルコールを摂取された場合には、約2時間空けてから授乳すると影響が少ないとされています。ですが、MMさんが摂取される量は、とても多量なので、少なくとも飲酒なさってから丸一日は、完全ミルクにしていただき、最初に排乳をなさってから授乳なさる方が安心と思います。
助産師という立場上、授乳中のアルコール摂取はお勧めできませんが、アルコールの代謝機能にも個人差がありますので、最終的にはMMさんのご判断になるかと思います。
アルコールの含まれた母乳を飲んだお子さんへの影響については諸説ありますが、常識を逸脱した大量のお酒をママさんが連日飲み続けた場合には、お子さんが落ち着かない、あまり寝ない、けいれん発作を起こす、急激に体重が増加するなどの影響が出たという症例が報告されています。
1ヶ月のお子さんであれば、一般的な胃の容量は100〜120mlと言われています。ですので、まずは120mlを準備していただいて、お子さんの飲む量に合わせて調整していただくと良いかもしれませんね。
2026/5/1 17:23
MM
0歳1カ月
迅速なご対応と詳細なご返答ありがとうございます。
やはりリスクが大きく心配なため、卒乳後に目一杯楽しみたいと思います。
また何かありました際はお世話になるかと思います。お忙しいことと思いますのでお返事は不要でございます。ありがとうございました。
やはりリスクが大きく心配なため、卒乳後に目一杯楽しみたいと思います。
また何かありました際はお世話になるかと思います。お忙しいことと思いますのでお返事は不要でございます。ありがとうございました。
2026/5/2 3:52
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