母乳分泌の左右差について

りこさん、こんばんは。
ご利用くださりありがとうございます。

生後3週間で混合授乳中とのことでしたね！母乳育児も頑張ってくださっていますね。右側の授乳がうまくいかないことがあり、ご心配でしたね。

ご質問についてお答えしていきますね。

①左だけあげ続けてもよいか
→人間の母乳は意外と左右差があります。
赤ちゃんの体重増加が順調であれば、左側のみの片側授乳でも、栄養面としては問題ないとされています。

ですが、片側授乳が続くと
・左右差がさらに大きくなる
・右側の分泌が低下していく
可能性があります。

そのため、右も少しでも刺激を入れていくことは大切です。

②右の分泌量を増やす方法
母乳は「吸われた分だけ増える」仕組みのため、右側への刺激を増やすことがポイントになります。

具体的には、授乳の最初に右からトライする、難しければ、右を2〜3分だけでも吸わせてから左へ切り替える、授乳後に右だけでも搾乳する、保護器の再使用も検討する、赤ちゃんが眠いタイミングで右を試すなどが対策となります。

また、陥没乳頭の場合には、授乳前に乳頭を軽く引き出すのが有効ですよ！

なお、左右差は多くの方にみられ、完全に同じ分泌量にならないことも珍しくありません。ただ、今の時期（生後3週間）はまだ増やせる時期ですので、少しずつ右にも刺激を入れていくことで改善が期待できます。

ご無理のない範囲で続けてみてくださいね。
また状況に応じて、いつでもご相談ください😊