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卒乳後の胸の張り

あつ
3日前に卒乳たんですが、胸が張って痛いです。卒乳前の2ヶ月間は一日一回寝る前の授乳だけでした。しかし、ずっと溜まり乳だったためか、張りやすいです。
あまりにも痛い時はしぼってもいいのでしょうか?張りやしこりは自然になくなるものでしょうか?
おっぱいマッサージなどをしてもらった方がいいですか?

2026/4/25 9:40

宮川めぐみ

助産師

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