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早朝起きにちいて
ツキミ
6ヶ月になる娘が、6ヶ月を迎えたとたんに早朝に起きるようになりました。3時から5時の間に寝返りして起きたり、泣いたり、または泣かずに「あー、うー」と大きな声出しをしたりが4月1日からずっと続いています。
オムツ替えをして、ミルク(200飲んだり150だったり)で寝る事がほとんどですが、その後、必ず6時には起床するので、私が眠くて朝辛いです。
就寝が最近6じ40分から7時と早くなったのが原因でしょうか?今までは、この時間でも朝6時から7時までは寝ていたのですが…体力が付いたからでしょうか?
また、日中のミルクは900飲むこともあれば、670の時もあり、直近3日間の平均680くらいでした。離乳食は一回です。この哺乳料のすくなさも何か影響してますか?
体重は平均で、7.8キロほどあります。
昔のように、夜通し寝られるようにするにはどうしたらいいでしょうか。
オムツ替えをして、ミルク(200飲んだり150だったり)で寝る事がほとんどですが、その後、必ず6時には起床するので、私が眠くて朝辛いです。
就寝が最近6じ40分から7時と早くなったのが原因でしょうか?今までは、この時間でも朝6時から7時までは寝ていたのですが…体力が付いたからでしょうか?
また、日中のミルクは900飲むこともあれば、670の時もあり、直近3日間の平均680くらいでした。離乳食は一回です。この哺乳料のすくなさも何か影響してますか?
体重は平均で、7.8キロほどあります。
昔のように、夜通し寝られるようにするにはどうしたらいいでしょうか。
2026/4/24 11:40
ツキミさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが早朝に起きてしまうことがお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんが早朝に起きてしまうと、ママさんはお辛いですよね。
今までは同様のリズムでも寝られていたということですと、おっしゃるように、お子さんの体力がついてきていることもあるのかもしれませんね。お昼寝をたっぷりなさっていたり、お子さんの体力がついてくると、夜まとまって寝なくなってしまったり、早く起きてしまう原因になることもあります。もし、早朝に起きてしまうことが続くようでしたら、日中の運動量や活動量を増やしてみたり、お昼寝の時間を調整していただくと、気にならなくなることもありますので、よろしければお試しくださいね。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが早朝に起きてしまうことがお悩みなのですね。
お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんが早朝に起きてしまうと、ママさんはお辛いですよね。
今までは同様のリズムでも寝られていたということですと、おっしゃるように、お子さんの体力がついてきていることもあるのかもしれませんね。お昼寝をたっぷりなさっていたり、お子さんの体力がついてくると、夜まとまって寝なくなってしまったり、早く起きてしまう原因になることもあります。もし、早朝に起きてしまうことが続くようでしたら、日中の運動量や活動量を増やしてみたり、お昼寝の時間を調整していただくと、気にならなくなることもありますので、よろしければお試しくださいね。
2026/4/25 15:04
ツキミ
0歳6カ月
お散歩や運動量を増やしてみたいと思います!ありがとうございました!
2026/4/29 8:39
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