閲覧数:65
睡眠について
とん
生後7週の赤ちゃんです。
夜になると全く寝ません。
昼間は授乳→少し起きてる→寝るがすんなりできます。
一度寝ると1〜3時間しっかり寝てくれます。
ところが、夜、お風呂に入った後から、全く寝なくなってしまいます。
いろいろ調べて、疲れすぎていると逆に寝なくなってしまうとあったので、昼間は活動時間が1時間を超えないように寝かしつけています。
お風呂も授乳後、30分〜1時間寝かせてから、お風呂に入れ、その後授乳しています。
が、その授乳後から寝なくなってしまいます。
18:30〜19:30の間にお風呂(ワンオペのため沐浴)
その後、常夜灯のみのお部屋で授乳
縦抱きをしたり、トントンしながら揺らしたりしても全く寝ません。
お目目ぱっちりで、機嫌良くしていることもあれば、何をしても泣いていることもあります。
おっぱいを欲しがり、あげると、ずっとおっぱいを吸ってます。
吸って寝落ち→ベッドに置く→すぐ起きる→またおっぱい
を2時間近く繰り返すこともあります。
20:00ごろから寝かしつけを始めても、寝るのは0:00ごろや、遅いと1:00ごろになることもあります。
また、寝たと思っても30分〜1時間くらいで目を覚ましてしまいます。
小児科の先生に夜に寝ないことを相談してみましたが、
そういうもんだよ
と言われて終わってしまいました。
そういうものなのでしょうか?
昼間は本当によく寝てくれるのに、夜になると寝ないが不思議でしかありません。
昼夜がまだないとはいえ、なぜ夜だけ寝なくなってしまうのでしょうか…
4時間以上、抱っこしたりおっぱいをあげ続けているのも正直、とても大変です。
おすすめの生活スケジュールや、対策があったら教えてほしいです。
夜になると全く寝ません。
昼間は授乳→少し起きてる→寝るがすんなりできます。
一度寝ると1〜3時間しっかり寝てくれます。
ところが、夜、お風呂に入った後から、全く寝なくなってしまいます。
いろいろ調べて、疲れすぎていると逆に寝なくなってしまうとあったので、昼間は活動時間が1時間を超えないように寝かしつけています。
お風呂も授乳後、30分〜1時間寝かせてから、お風呂に入れ、その後授乳しています。
が、その授乳後から寝なくなってしまいます。
18:30〜19:30の間にお風呂(ワンオペのため沐浴)
その後、常夜灯のみのお部屋で授乳
縦抱きをしたり、トントンしながら揺らしたりしても全く寝ません。
お目目ぱっちりで、機嫌良くしていることもあれば、何をしても泣いていることもあります。
おっぱいを欲しがり、あげると、ずっとおっぱいを吸ってます。
吸って寝落ち→ベッドに置く→すぐ起きる→またおっぱい
を2時間近く繰り返すこともあります。
20:00ごろから寝かしつけを始めても、寝るのは0:00ごろや、遅いと1:00ごろになることもあります。
また、寝たと思っても30分〜1時間くらいで目を覚ましてしまいます。
小児科の先生に夜に寝ないことを相談してみましたが、
そういうもんだよ
と言われて終わってしまいました。
そういうものなのでしょうか?
昼間は本当によく寝てくれるのに、夜になると寝ないが不思議でしかありません。
昼夜がまだないとはいえ、なぜ夜だけ寝なくなってしまうのでしょうか…
4時間以上、抱っこしたりおっぱいをあげ続けているのも正直、とても大変です。
おすすめの生活スケジュールや、対策があったら教えてほしいです。
2026/4/24 10:00
とんさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜になると全く寝てくれないのですね。
お付き合いも大変だと思います。
昼夜逆転を今もしているのかなと思います。
夜にたくさん起きていて、朝は何時に起こしてあげていますか?
7時には起こしてあげて、朝日を浴びさせてあげるといいですよ。お顔を暖かいタオルで拭いてあげたり、お着替えをして、朝が来たことを教えてあげてください。
そして起きている日中のタイミングに体を動かして遊んでもらうことを増やしてみるのもいいと思います。
その積み重ねによって、逆転しているのも改善し、お子さんのねんねのパターンも変わっていくと思います。
とんさんもそれまではお子さんと一緒にお昼寝を少しでもされたり、休めるようになさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜になると全く寝てくれないのですね。
お付き合いも大変だと思います。
昼夜逆転を今もしているのかなと思います。
夜にたくさん起きていて、朝は何時に起こしてあげていますか?
7時には起こしてあげて、朝日を浴びさせてあげるといいですよ。お顔を暖かいタオルで拭いてあげたり、お着替えをして、朝が来たことを教えてあげてください。
そして起きている日中のタイミングに体を動かして遊んでもらうことを増やしてみるのもいいと思います。
その積み重ねによって、逆転しているのも改善し、お子さんのねんねのパターンも変わっていくと思います。
とんさんもそれまではお子さんと一緒にお昼寝を少しでもされたり、休めるようになさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/4/24 20:05
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳1カ月の注目相談
0歳2カ月の注目相談
赤ちゃんの生活の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら