入浴タイミングとお昼寝について

佳奈さん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんがよく寝ることがご心配なのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
お子さんのお昼寝の回数が多く、寝過ぎているのではないかとご心配になりましたね。
寝る時間はお子さんによってとても個人差が大きく、必要睡眠時間は8〜20時間とかなりの幅があります。ですので、佳奈さんのお子さんのように、たくさん寝ることを必要とするお子さんもいらっしゃいますよ。
お子さんの生活リズムをつけるためには、日中にお出かけやお散歩などをなさるといいとも言われていますが、お昼寝が長かったり、日中の運動量や活動量が少なかったとしても、お子さんの夜の睡眠に影響がないのであれば、今の睡眠時間はお子さんにとって必要な睡眠時間なのだと思います。成長と共に、次第に運動量も増えてきますので、昼夜のメリハリがついたペースになっていきますよ。
また、入浴についてですが、大人も必ずしも毎日同じリズムで生活していないのと同様、お子さんもその日ごとの機嫌や体調もあると思います。今の時期には、昼夜逆転がなく、起床や就寝の時間が大幅に崩れてしまうのでなければ、1日の中のスケジュールは少し異なっていても問題ないですよ。
もし19時になると眠くなってしまうのであれば、もっと陽が高い日中など、お子さんの機嫌がいい時間にしていただいてもいいですよ。その日ごとの入浴時間が異なってしまったとしても、それだけでリズムが崩れてしまうわけではないので、ママさんのご都合のいい時間を選んでいただければ問題ないと思いますよ。