摂食障害をかかえて

おんぷさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
摂食障害を抱えておられるのですね。
高校生のときに比べるとだいぶセーブできるようになっていたりということなのですが、克服をしてきたいと思っておられるのですね。
ご両親や旦那さんにもご相談をされているということで、すでにわかっていることを言われてしまったりすることもあるのですね。
なかなかわかっていただけないということで、お辛いと思います。。
お子さんのためにもなんとか乗り越えたいと思っておられること、とても素晴らしいと思いました。お子さんのことをそれだけ大切に思っているから悩み、解決していきたいという原動力にもなっているのだなと思いました。
まずはそのように思って動き出そうとしているおんぷさんのことをご自身でも認めてあげるのもいいように思いますよ。
わたしにも同じようなことがあるのですが、つい出来ていないことにばかり目を向けてしまうことがあります。そうすると自分のことを責めてしまうことが多くなったりします。毎日お子さんのことを考えてお世話をして、お家のこともして過ごされていることはすごいことになると思います。
具体的にどうすると克服できるのか、専門外になってくることになるとも思いますので、はっきりとこうしてくださいとはお伝えできないのですが、ご自身のことを少しでも認めてあげることは大切になるかと思います。

心療内科やカウンセリングを受けてみたりされるのもいいかもしれません。
せっかくご相談くださったのに、お役に立てず申し訳ありません。

どうぞよろしくお願いします。