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昼寝の寝かしつけについて
ぴよまま
もうすぐ1歳1ヶ月になる息子がいます。
昼寝の寝かしつけ方法に悩んでいます。
ねんねの環境としては、
寝室でベビー布団を敷き、まわりをベビーサークルで囲っています。
夜はルーティン後、わたしが部屋から退室してもほぼ泣かずに自分でコロコロしながらスムーズに1人で寝てくれます。(ねんトレをしました)
昼間のねんねは、これまで朝寝と昼寝どちらも抱っこで寝かしつけていましたが、体重が重くなってきて抱っこでの寝かしつけがしんどくなってしまいました。
添い寝での寝かしつけに変えようとしたところ、
わたしの体によじ登ったり、どうにかわたしの体にくっついた形で寝ようとしては体勢が定まらず寝れないようでグズグズ泣き、拗れて結局寝られないことが続いており困っております。
夜同様に朝寝の時もわたしが退室してしまう方法を試したところ、5-10分ほど怒ったように激しく泣きましたが、自分で布団で寝ました。わたしが添い寝するよりスムーズで、わたしにとってもこの方が楽なのですが、これでいいんだろうかと悩んでいます。
何かご助言いただけると助かります。
昼寝の寝かしつけ方法に悩んでいます。
ねんねの環境としては、
寝室でベビー布団を敷き、まわりをベビーサークルで囲っています。
夜はルーティン後、わたしが部屋から退室してもほぼ泣かずに自分でコロコロしながらスムーズに1人で寝てくれます。(ねんトレをしました)
昼間のねんねは、これまで朝寝と昼寝どちらも抱っこで寝かしつけていましたが、体重が重くなってきて抱っこでの寝かしつけがしんどくなってしまいました。
添い寝での寝かしつけに変えようとしたところ、
わたしの体によじ登ったり、どうにかわたしの体にくっついた形で寝ようとしては体勢が定まらず寝れないようでグズグズ泣き、拗れて結局寝られないことが続いており困っております。
夜同様に朝寝の時もわたしが退室してしまう方法を試したところ、5-10分ほど怒ったように激しく泣きましたが、自分で布団で寝ました。わたしが添い寝するよりスムーズで、わたしにとってもこの方が楽なのですが、これでいいんだろうかと悩んでいます。
何かご助言いただけると助かります。
2026/4/18 18:09
ぴよままさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの寝かしつけについてですね。
夜はネンとれをされていたこともあり、1人でねんねしてくれるようになっているのですね。
日中のねんねは、これまで抱っこでの寝かしつけだったということなのですが、添い寝もなかなか難しくなっているということで、夜のように寝かしつけを進めていこうか悩まれているのですね。
息子さんはこれまでの日中のねんねの流れを経験してきていることもあり、とても戸惑っていたと思います。
その分泣いていたかもしれません。
実際に寝かしつけをされるのはぴよままさんになりますので、進めやすい方が良いかもしれません。
息子さんの気持ちを思うと日中の抱っこで安心感を感じながらのねんねがなくなってしまう分、どこかで一緒に体を動かして遊んだり、触れ合う機会を増やすようにしていただく方がいいようには思います。
成長に伴い、だんだん抱っこの機会も減っていきますので、その分触れ合う機会は必然的に減ります。
しかしまだまだたくさんくっついたり、触れ合いたい気持ちが多い時でもありますので、その気持ちを満たしてあげるためにも、そういう機会をできるだけ設けてあげるようにしていただけると良いのではないかなと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんの寝かしつけについてですね。
夜はネンとれをされていたこともあり、1人でねんねしてくれるようになっているのですね。
日中のねんねは、これまで抱っこでの寝かしつけだったということなのですが、添い寝もなかなか難しくなっているということで、夜のように寝かしつけを進めていこうか悩まれているのですね。
息子さんはこれまでの日中のねんねの流れを経験してきていることもあり、とても戸惑っていたと思います。
その分泣いていたかもしれません。
実際に寝かしつけをされるのはぴよままさんになりますので、進めやすい方が良いかもしれません。
息子さんの気持ちを思うと日中の抱っこで安心感を感じながらのねんねがなくなってしまう分、どこかで一緒に体を動かして遊んだり、触れ合う機会を増やすようにしていただく方がいいようには思います。
成長に伴い、だんだん抱っこの機会も減っていきますので、その分触れ合う機会は必然的に減ります。
しかしまだまだたくさんくっついたり、触れ合いたい気持ちが多い時でもありますので、その気持ちを満たしてあげるためにも、そういう機会をできるだけ設けてあげるようにしていただけると良いのではないかなと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2026/4/19 8:24
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