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昼寝の寝かしつけについて

ぴよまま
もうすぐ1歳1ヶ月になる息子がいます。
昼寝の寝かしつけ方法に悩んでいます。

ねんねの環境としては、
寝室でベビー布団を敷き、まわりをベビーサークルで囲っています。

夜はルーティン後、わたしが部屋から退室してもほぼ泣かずに自分でコロコロしながらスムーズに1人で寝てくれます。(ねんトレをしました)
昼間のねんねは、これまで朝寝と昼寝どちらも抱っこで寝かしつけていましたが、体重が重くなってきて抱っこでの寝かしつけがしんどくなってしまいました。
添い寝での寝かしつけに変えようとしたところ、
わたしの体によじ登ったり、どうにかわたしの体にくっついた形で寝ようとしては体勢が定まらず寝れないようでグズグズ泣き、拗れて結局寝られないことが続いており困っております。

夜同様に朝寝の時もわたしが退室してしまう方法を試したところ、5-10分ほど怒ったように激しく泣きましたが、自分で布団で寝ました。わたしが添い寝するよりスムーズで、わたしにとってもこの方が楽なのですが、これでいいんだろうかと悩んでいます。
何かご助言いただけると助かります。

2026/4/18 18:09

宮川めぐみ

助産師

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