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添い乳について
Lily
もうすぐ一歳三ヶ月になる娘を育てています。
添い乳を卒業して1人で寝る力をつけてもらいたく悩んでいます。
生後7ヶ月あたりから添い乳の楽さを覚えてしまい、お昼寝と夜間の寝かしつけが添い乳になってしまいました。
添い乳で寝ているため夜泣きが多くいまだにぐっすり眠れません。
添い乳を卒業してもらおうとおもい、眠る直前に指で口から乳頭を離しても背中をそらせてギャン泣き、歌を歌ってもギャン泣き、トントンしてもギャン泣き、本を読んでも寝る気配なく遊びたがる、抱っこすると両手両足全力で突き飛ばしてきてギャン泣き、という状態で添い乳しか受け付けてくれません。
この状態だと添い乳を卒業するのは難しいだろうなと思うのですが、親が頑張れば1人で寝れるようになるのでしょうか?
このまま待っても自然に卒乳していくのでしょうか?
乳離れする想像がつかず、悩んでいます。
添い乳を卒業して1人で寝る力をつけてもらいたく悩んでいます。
生後7ヶ月あたりから添い乳の楽さを覚えてしまい、お昼寝と夜間の寝かしつけが添い乳になってしまいました。
添い乳で寝ているため夜泣きが多くいまだにぐっすり眠れません。
添い乳を卒業してもらおうとおもい、眠る直前に指で口から乳頭を離しても背中をそらせてギャン泣き、歌を歌ってもギャン泣き、トントンしてもギャン泣き、本を読んでも寝る気配なく遊びたがる、抱っこすると両手両足全力で突き飛ばしてきてギャン泣き、という状態で添い乳しか受け付けてくれません。
この状態だと添い乳を卒業するのは難しいだろうなと思うのですが、親が頑張れば1人で寝れるようになるのでしょうか?
このまま待っても自然に卒乳していくのでしょうか?
乳離れする想像がつかず、悩んでいます。
2026/4/13 7:55
Lilyさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
添い乳をやめたいとお考えなのですね。
おっぱいを飲みながら安心して眠りにつきたいというお子さんは多いので、授乳以外の寝かしつけをなさると、始めは泣いてしまうこともあると思います。今までの習慣を変えるのは、大人でも一時的に大変なこともあると思いますので、お子さんの場合にも同様と思います。
ですが、お子さんは大人よりもはるかに順応性が高いので、泣いてもおっぱいはもらえないということが理解できるようになれば、新しい就寝環境に慣れてくると思いますよ。
例えば、やってくださっているように、お背中をトントンすること=寝るということがお子さんの中で結びついてくるようになれば、あまり泣かずに寝てくれるようになると思いますので、しばらくは根気強く進めてみてくださいね。
もし、あまり長く泣くようであれば、少し抱っこするなどで落ち着かせていただいても構いませんが、やはり添い乳の習慣をやめたいということであれば、授乳で落ち着かせるのではなく、抱っこや外の風を吸うなど、他のことで気分転換をさせてあげてくださいね。
添い乳をやめるには、ママさんの強い意志も必要です。お子さんに泣かれることで、根負けしてしまい、おっぱいをあげたくなってしまうこともあるかもしれませんが、最初の3〜7日が重要と言われています。最初の数日を、ママさんご自身が我慢することができれば、お子さんなりに納得してくれるようになると思いますよ。
もしお一人でなさるのがお辛い場合には、例えばご家族が長期休暇の際に、短期集中で協力してもらいつつ、トライなさるとママさんも頑張れるかもしれませんね。
ご相談ありがとうございます。
添い乳をやめたいとお考えなのですね。
おっぱいを飲みながら安心して眠りにつきたいというお子さんは多いので、授乳以外の寝かしつけをなさると、始めは泣いてしまうこともあると思います。今までの習慣を変えるのは、大人でも一時的に大変なこともあると思いますので、お子さんの場合にも同様と思います。
ですが、お子さんは大人よりもはるかに順応性が高いので、泣いてもおっぱいはもらえないということが理解できるようになれば、新しい就寝環境に慣れてくると思いますよ。
例えば、やってくださっているように、お背中をトントンすること=寝るということがお子さんの中で結びついてくるようになれば、あまり泣かずに寝てくれるようになると思いますので、しばらくは根気強く進めてみてくださいね。
もし、あまり長く泣くようであれば、少し抱っこするなどで落ち着かせていただいても構いませんが、やはり添い乳の習慣をやめたいということであれば、授乳で落ち着かせるのではなく、抱っこや外の風を吸うなど、他のことで気分転換をさせてあげてくださいね。
添い乳をやめるには、ママさんの強い意志も必要です。お子さんに泣かれることで、根負けしてしまい、おっぱいをあげたくなってしまうこともあるかもしれませんが、最初の3〜7日が重要と言われています。最初の数日を、ママさんご自身が我慢することができれば、お子さんなりに納得してくれるようになると思いますよ。
もしお一人でなさるのがお辛い場合には、例えばご家族が長期休暇の際に、短期集中で協力してもらいつつ、トライなさるとママさんも頑張れるかもしれませんね。
2026/4/14 6:07
Lily
1歳2カ月
回答ありがとうございます。
もしこの前添い乳を続けても、子供から添い乳はいらないという日が来るのでしょうか?
もしこの前添い乳を続けても、子供から添い乳はいらないという日が来るのでしょうか?
2026/4/14 6:53
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