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反り癖、ズリバイできない
こむぎ
もうすぐ生後7ヶ月です。
反り癖が強くブリッジや背這いをよくしてしまいます。股関節や背中のマッサージをしていますが、なかなか治りません。
また、うつぶせになったとき足が浮いてしまい、ズリバイもできません。
どうしたらよいでしょうか。
反り癖が強くブリッジや背這いをよくしてしまいます。股関節や背中のマッサージをしていますが、なかなか治りません。
また、うつぶせになったとき足が浮いてしまい、ズリバイもできません。
どうしたらよいでしょうか。
2026/4/11 9:50
こむぎさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんに反りぐせがあり、ずり這いができないということで、ご相談ですね。
腰のあたりが反っていることもあるのかなと思いました。
普段の抱っこでも、コアラ抱っこをされていますか?
お子さんのお膝の位置がお尻よりも高い位置になっていて、M字になっているでしょうか?
腰からお尻にかけて丸くなるようにします。
そしておむつを替える時に腰のストレッチをしてあげてみるのもいいですよ。
足の裏同士を合わせて、お腹の方に引き寄せます。そしてお胸、お口の方へと徐々に伸ばしていくことをしてみて下さい。
お子さんの目の前で足の裏同士をトントン合わせてみて、手で触らせてあげてみるのもいいですよ。
そうしていくことで、お子さんも足を掴んで遊ぶようになったり、体の使い方が変わっていくと思います。
そうするとうつ伏せになった時にも足が床につくようになるかもしれません。
よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんに反りぐせがあり、ずり這いができないということで、ご相談ですね。
腰のあたりが反っていることもあるのかなと思いました。
普段の抱っこでも、コアラ抱っこをされていますか?
お子さんのお膝の位置がお尻よりも高い位置になっていて、M字になっているでしょうか?
腰からお尻にかけて丸くなるようにします。
そしておむつを替える時に腰のストレッチをしてあげてみるのもいいですよ。
足の裏同士を合わせて、お腹の方に引き寄せます。そしてお胸、お口の方へと徐々に伸ばしていくことをしてみて下さい。
お子さんの目の前で足の裏同士をトントン合わせてみて、手で触らせてあげてみるのもいいですよ。
そうしていくことで、お子さんも足を掴んで遊ぶようになったり、体の使い方が変わっていくと思います。
そうするとうつ伏せになった時にも足が床につくようになるかもしれません。
よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
2026/4/11 11:16
こむぎ
0歳6カ月
ご回答ありがとうございます。
こどもの目の前で足の裏同士をトントン合わせてみたり、四肢をまとめてころころ〜と左右に揺らしてみたりしていますが効果がありません…
日中は数分に一度ブリッジをするので、
「それしないよ〜」とか「背這いはやめようね〜」とか声かけしてうつ伏せなどを促していますが、頻回すぎて私が精神的に参ってしまいそうです。
早くズリバイを覚えてくれたら…と思ってしまいます。
こどもの目の前で足の裏同士をトントン合わせてみたり、四肢をまとめてころころ〜と左右に揺らしてみたりしていますが効果がありません…
日中は数分に一度ブリッジをするので、
「それしないよ〜」とか「背這いはやめようね〜」とか声かけしてうつ伏せなどを促していますが、頻回すぎて私が精神的に参ってしまいそうです。
早くズリバイを覚えてくれたら…と思ってしまいます。
2026/4/11 18:28
こむぎさん、お返事をありがとうございます。
そうなのですね。
なかなかお子さんの動きを止めることは難しいと思います。
実際の様子がわからないのですが、数分に一度ブリッジをするということなので、腰の剃りもそれだけ強くなっていることもあるかと思います。
なので腰のストレッチをよくすることを意識されてみるといいかもしれません。
伸ばしてあげることで、より足も床につきやすくなるかと思います。
腰からお尻にかけて丸くなるような抱っこも意識的に行ってみて下さい。
そしてお子さんの目の前でずり這いの動きをして見せてあげてみるのもいいと思いますよ。
見本を見せてあげてみることでも、動き方が変わるかもしれません。
うつ伏せになってもらっている時に足の付け根からお膝まで床に少し押し当てる、押し付けるようなことをされてみて、床と接することを体験してもらうようにしてみるのもいいかもしれません。
普段あまりしたことのない動きを少しアシストしながら経験してもらってみることでも、動かし方が変化をすることもあるのではと思いました。
よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
そうなのですね。
なかなかお子さんの動きを止めることは難しいと思います。
実際の様子がわからないのですが、数分に一度ブリッジをするということなので、腰の剃りもそれだけ強くなっていることもあるかと思います。
なので腰のストレッチをよくすることを意識されてみるといいかもしれません。
伸ばしてあげることで、より足も床につきやすくなるかと思います。
腰からお尻にかけて丸くなるような抱っこも意識的に行ってみて下さい。
そしてお子さんの目の前でずり這いの動きをして見せてあげてみるのもいいと思いますよ。
見本を見せてあげてみることでも、動き方が変わるかもしれません。
うつ伏せになってもらっている時に足の付け根からお膝まで床に少し押し当てる、押し付けるようなことをされてみて、床と接することを体験してもらうようにしてみるのもいいかもしれません。
普段あまりしたことのない動きを少しアシストしながら経験してもらってみることでも、動かし方が変化をすることもあるのではと思いました。
よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
2026/4/11 21:45
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