おはようございます

ののさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜間に何度も起きて、早朝に起きるようになっているのですね。
お付き合いも大変だと思います。

何か環境の変化はありましたか？
ねんねの時間の調整、夜ご飯の量を増やしたりと工夫をされているようなのですが、状況に変わりがないのですね。

早朝に起きて、朝寝の開始時間はどれぐらいになりますか？
8時半以降、出来るだけ後ろにずらすようにしてみて下さい。

日中のねんねの時間もトータルで2〜3時間ほどにしていただくといいですよ。
夜もあまり遅過ぎてしまうと、眠りの質が悪くなってしまうこともあると思いますので、今以上にはあまり遅くならない方がいいように思います。

日中もしっかりと食べてもらうようにしていただき、
たくさん体を撫でてあげたりするのもいいかもしれません。
リラックスを促すようにしていただくことでも、眠りの質が良くなることもあります。

よかったら参考になさってみて下さい。
どうぞよろしくお願いします。