伸び

妊娠後期に入ったんですが、寝起きに無意識に伸びをしてしまい、全身に力が入った状態で目が覚めてしまいます。お腹にも力が入ってしまい、お腹の赤ちゃんが大丈夫か心配です。伸びをやめたくても、無意識にしてしまうのでなかなかやめられません。赤ちゃんに何か影響がでたりしないでしょうか？
気にしすぎとは思うのですが、どうしても考えてしまいます。お忙しいところすみませんが、教えてください。