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離乳食のスケジュールについて
Aki
こんにちは
11ヶ月の息子を育てています
今は
6:30前後 母乳
9:00 離乳食(授乳なし)
12:00離乳食(授乳なし)
15:00過ぎ ミルク100-200ミリ
17:30 離乳食(授乳なし)
18:30 授乳
19:00過ぎ 寝かしつけ
上記のようなスケジュールです
今は離乳食後には授乳はしていません
1歳も近づいてきたので、そろそろ卒乳を目指そうかなぁと思っていますがどうでしょうか?その場合のスケジュール感を知りたいです
まずは15時のミルクをおやつや補食に変えようかと思っていますが、どう思いますか?
また、今は朝の夜に母乳をあげていますが、ミルクに変えるべきか、そのまま卒乳を目指すかどちらが良いのでしょうか?
11ヶ月の息子を育てています
今は
6:30前後 母乳
9:00 離乳食(授乳なし)
12:00離乳食(授乳なし)
15:00過ぎ ミルク100-200ミリ
17:30 離乳食(授乳なし)
18:30 授乳
19:00過ぎ 寝かしつけ
上記のようなスケジュールです
今は離乳食後には授乳はしていません
1歳も近づいてきたので、そろそろ卒乳を目指そうかなぁと思っていますがどうでしょうか?その場合のスケジュール感を知りたいです
まずは15時のミルクをおやつや補食に変えようかと思っていますが、どう思いますか?
また、今は朝の夜に母乳をあげていますが、ミルクに変えるべきか、そのまま卒乳を目指すかどちらが良いのでしょうか?
2026/4/9 3:35
Akiさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの離乳食のスケジュールについてお悩みなのですね。
離乳食後の授乳がなくなっていて、卒乳を進めていきたいとお考えなのですね。
卒乳を始める目安
・3回の離乳食がしっかりと食べられている事
・1日1回~2回の補食(おやつ)で足りない栄養を補えている事
・牛乳やフォロミなどの乳製品が300~400ml摂取出来ている事
・コップやストローで麦茶や水などの水分補給が出来ている事
・身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びている事
以上が目安となります。
牛乳は1歳~が飲用可となりますので、まずは、フォローアップミルクをコップで摂取の練習を進めていただくと良いかと思います。
最後に大切なのは、お子さんのここ1か月の体重増加はいかがでしょうか?
300~450g/月の増加が目安です。体重増加が順調であれば、
お考えのように15時のミルク→補食+フォローアップミルクとして進めてみても良いかと思いますよ。
4時間程度食事間隔があいていると、空腹を感じやすいです。
3回食に慣れてきているようなら、大人と同じような時間帯に合わせていき、合間に補食を入れても良いです。
例
6時半 離乳食
9時 補食+フォローアップミルク
12時 離乳食
15時 補食+フォローアップミルク
18時 離乳食
寝る前 フォローアップミルク
1歳までは授乳からの栄養も大切と考えられています。
おっぱいを終わりにしていくのであれば、育児用ミルクまたはフォローアップミルクに置き換えて、進めていき、お子さんの体重増加を確認しながら、徐々に補食へ置き換えていく形が安心です。
宜しくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの離乳食のスケジュールについてお悩みなのですね。
離乳食後の授乳がなくなっていて、卒乳を進めていきたいとお考えなのですね。
卒乳を始める目安
・3回の離乳食がしっかりと食べられている事
・1日1回~2回の補食(おやつ)で足りない栄養を補えている事
・牛乳やフォロミなどの乳製品が300~400ml摂取出来ている事
・コップやストローで麦茶や水などの水分補給が出来ている事
・身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びている事
以上が目安となります。
牛乳は1歳~が飲用可となりますので、まずは、フォローアップミルクをコップで摂取の練習を進めていただくと良いかと思います。
最後に大切なのは、お子さんのここ1か月の体重増加はいかがでしょうか?
300~450g/月の増加が目安です。体重増加が順調であれば、
お考えのように15時のミルク→補食+フォローアップミルクとして進めてみても良いかと思いますよ。
4時間程度食事間隔があいていると、空腹を感じやすいです。
3回食に慣れてきているようなら、大人と同じような時間帯に合わせていき、合間に補食を入れても良いです。
例
6時半 離乳食
9時 補食+フォローアップミルク
12時 離乳食
15時 補食+フォローアップミルク
18時 離乳食
寝る前 フォローアップミルク
1歳までは授乳からの栄養も大切と考えられています。
おっぱいを終わりにしていくのであれば、育児用ミルクまたはフォローアップミルクに置き換えて、進めていき、お子さんの体重増加を確認しながら、徐々に補食へ置き換えていく形が安心です。
宜しくお願いします。
2026/4/10 10:07
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