夜泣きに悩んでます

ジェリーさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが夜中に何度も起きるようになったことがお悩みなのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
夜中に頻回に起きてしまうと、ママさんもなかなかまとまって睡眠が取れず、お疲れも溜まってしまいますね。
お子さんの場合、脳の発達が原因で、夜中に起きて遊び始めてしまうお子さんもいらっしゃいますよ。時期的には仕方のないこともあります。
また、成長に伴って体力がついてきますので、日中の活動量や運動量が足りていなかったりすると、夜中に起きてしまう原因になることもあります。
ご記載いただいたスケジュールを拝見しますと、とても良いリズムと思いますが、やはりお昼ご飯の前に寝てしまい、そこからスケジュールがずれて、夕寝をすることで、夜の睡眠に影響が出ているのではないかと思います。夕寝をたっぷりしてしまうことで、日中にたくさん活動していても、体力が有り余ってしまうこともあります。一般的には、15時以降に寝かせてしまうと、どうしても夜の睡眠に影響しやすいと言われています。ですので、まずは日中の活動量を増やしていただくことと、夕寝をなくす、または短くするなどをお試しいただくと良いかもしれませんね。