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授乳が辛い、断乳したい

るな
完母で生後7ヶ月の娘を育てています。産後うつと、娘が歯が生えてきて授乳中噛まれてとても痛いので断乳したいのですが、一刻も早くやめたいのにやめられずどうすれば良いかわかりません。

現在授乳回数は1日4回で夜間授乳はありません。1月に母乳量を測ったところ片乳5分ずつで300ml出ていて、母乳分泌が良い方です。
先日母乳外来に行ったのですが、断乳には2〜3ヶ月かかると言われました。分泌が良いので母乳を止める薬も効かないとのことでした。

とにかく授乳中に噛まれるのが痛くて辛いです。
乳頭保護器を買ってみたのですが、乳頭保護器ごしでも噛まれると痛いですし、直接よりもうまく飲めないようで5分ずつの授乳だと満足してくれません。何分飲ませれば良いのかわかりません。
母乳は満足するまで飲ませても良いといいますが、娘は吐き戻しが多く、飲み過ぎが原因のひとつなので時間で調整して、試行錯誤してようやく5分がちょうど良いということが分かって順調に授乳できていたのに、それができなくなりました。

今日の夜、電動搾乳機で搾乳をしてみたのですが、片乳8分ずつで130mlしかとれませんでした。足りないので120mlミルクを足したのですが、それでも娘は満足せず泣き続け、仕方なく乳頭保護器をつけて直母であげたのですが噛まれて激痛でやめてしまいました。もうどうすれば良いかわからず涙が出ました。

ミルクに変えたくても、ミルクで300ml飲ませるわけにはいきませんし、ミルクにすることで1日4回で夜間授乳なしの今のペースが崩れないかも怖いです。
母乳は搾乳だけで進めてだんだん減らしていく方法も考えましたが、十分な量を搾乳できないのでどう調整すべきかわかりません。
どうやって断乳していくのが良いのでしょうか。

とりとめのない文章で申し訳ありませんが、ご回答お願いいたします。

2026/4/7 20:52

高塚あきこ

助産師

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